디지틀조선일보

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설 명절 과일 3총사 '사과, 배, 감' 제대로 고르는 법

... 과일을 사는 사람들이 많다. 과일에는 다양한 건강 기능성분이 많이 들어있어 고지방, 고칼로리 명절 ... 때문에 체중 감량, 동맥경화, 뇌졸중 및 심장질환 예방에 좋다. 또한, 사과 껍질에는 셀롤로스와 ...
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[약이 되는 음식] "고소하고 달콤한 유혹" 들깨강정의 효능

... 외에 리놀렌산, 식이섬유 등도 많이 들어있어 다양한 질병을 예방하고 건강에 도움을 준다.들깨강정을 먹으면 성인병 및 혈관질환 예방, 뇌 기능 발달, 치매 예방, 알레르기성 염증 억제, 항암 ...
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병원·약국 갈 때 알아두세요! 초진, 재진, 의료비 할증 시간의 기준

... 종결됐을 때'다. 단, 고혈압, 당뇨 등의 만성질환은 90일까지 재진으로 간주한다. 초진: 첫 진료 ... 1만6800원, 상급병원 1만8490원이며, 건강보험 적용 시 총진료비의 30%를 환자가 부담...
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국민생선 '고등어', 고등어 효능과 고르는 법

... 함유된 불포화지방산인 EPA는 혈중 콜레스테롤의 수치를 감소시켜 고혈압, 동맥경화 등 각종 혈관계질환을 예방하는데 도움을 주며, 뼈 건강에 좋은 칼슘이 풍부해 골다공증 예방에 좋다. 고등어에 함유되어 ...
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감기 예방에 항산화 효과까지…천연 종합비타민 '감'

... 식이섬유는 몸에 해로운 중성지방과 콜레스테롤을 몸 밖으로 배설하는 역할을 해 고혈압, 심혈관계 질환, 성인병을 예방한다. 감 꼭지 부분에는 항암효과가 있는 활성 물질이 풍부하게 들어있다. 곶감의 하얀 ...
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제철건강음식
[금주의 핫 아이템] 폭염에 민감해지고 바캉스 후 손상된 피부를 보호해 줄 아이템

... 않으면 색소침착이나 트러블, 홍조 등 각종 피부 질환이 생길 수 있다. 그렇다고 매번 많은 ... 하이드레이팅 스페셜 마스크 고소영의 투명하고 건강한 피부 비법으로 알려진 마스크팩. 태반추출물이 ...
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금주의 핫 아이템
[7월 읽을만한 책] 낙관하지 않는 희망

... 필수가 되었다. 그래서 의심과 불신, 비관주의는 불온한 태도로 여겨지고 자신감의 결여는 정신적 질환으로 치부되고 있다. 그러나 정신적으로 건강하지 못한 측은 오히려 현실을 보지 못하고 실패를 두려워하기 ...
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세계 최초 복제양 '돌리' 탄생 20주년

... 역사상 가장 유명한 양으로 기억되지만, 돌리는 정상적인 양과 다르게 노화가 빠르게 진행되었고, 폐 질환 등 건강 악화로 2003년 안락사 됐다. 돌리 탄생 이후 돼지, 소, 개 등 다양한 동물들의 복제 ...
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알고 먹자, 건강식품! 왕의 열매 '아로니아'

... 강력한 항산화 효과를 자랑한다. 아로니아는 노화 방지, 항암 효과, 치매 예방, 시력 개선, 혈관 질환 및 당뇨병에 효과적이며, 면역력 강화와 스트레스 완화, 피부 탄력 유지 및 주름 예방 등에도 도움이 ...
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미세먼지 ·초미세먼지 비상! 문자로 미세먼지예보 받아보세요

... 걸러지지 않고 폐까지 바로 침투하며, 잘 배출되지 않아 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있다. 기관지나 폐에 쌓인 미세먼지는 호흡기 질환의 원인이 되며, 피부와 두피에도 트러블을 유발한다. 크기가 ...
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