디지틀조선일보

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솔지, '복면가왕' 통해 화려한 귀환…'완전체 EXID'를 기대해

... 치료에 전념했다. 이로 인해 EXID 활동에도 건강상 이유로 참여하지 못했다. 활동을 중단한 솔지가 ... 전해졌다. 안와감압술은 갑상선 질환을 앓고 있는 환자들 가운데, 안구돌출이나 안압 ...
복면가왕

EXID

솔지

완전체
미리 알아둬야 할 '인플루엔자' 예방 접종 시 주의사항은?

... 관련 주의사항을 소개한다. 예방접종 준비 시- 건강 상태가 좋은 날 예방접종을 받는 것이 좋다.- ... 당일 아픈 증상이 있거나 평소 앓고 있는 만성질환이 있다면, 예방접종 전 예진 시 반드시 의료인에게 ...
#예방접종

#예방접종주의사항

#인플루엔자

#독감
비타민 풍부하고 다이어트에 좋아…'고춧잎의 효능'

... 다양한 비타민을 풍부하게 함유하고 있다. 특히 베타카로틴이 풍부한데, 베타카로틴은 암 예방과 심장질환 개선과 피부 건강 유지에 도움을 준다. 고추는 피로 회복에도 효과가 있는데, 비타민C와 비타민 ...
#10월식재료

#고춧잎

#고춧잎효능

#고추
'동충하초·영지버섯·상황버섯' 약용버섯 차를 만드는 방법

...쌀해진 환절기에는 체내 면역력이 쉽게 떨어져 건강 관리에 주의가 필요하다. 차로 마시기 좋은 약용버섯으로는 동충하초, 영지버섯, 상황버섯이 있는데 호흡기 질환이나 천식, 만성기관지염 개선에 도움을 줄 수 있다. 아침·저녁으로 ...
#약용버섯차

#차만드는법

#동충하초차

#상황버섯차
쌀쌀해진 환절기 날씨, 따뜻한 '약용버섯' 차 마시세요~

... 큰 일교차로 인해 체내 면역력이 쉽게 떨어져 건강 관리에 주의가 필요하다. 아침·저녁으로 찬 기운이 ... 동충하초, 영지버섯, 상황버섯이 있는데 호흡기 질환이나 천식, 만성기관지염 개선에 도움을 줄 수 있다. ...
#동충하초

#영지버섯

#상황버섯

#환절기좋은차

#약용버섯
알고 나면 찾게 될걸! 영양도 효능도 만점인 '식용곤충 5종'

... 영양 면에서도 우수하다는 것이 밝혀지며, 새로운 건강식품으로 떠오르고 있다. 그렇다면 식용곤충은 어떤 ... 있는 식용곤충이다.고소애는 단백질은 물론, 심혈관질환 예방 효과가 있는 불포화지방산이 75%에 달할 ...
#식용곤충

#건강식품

#영양식

#미래식량
전 세계 사망 원인 1위 '심혈관질환' 예방하는 조리법

... 쉬운 현대인의 식습관은 고혈압과 당뇨 같은 심혈관질환에 걸리기 쉽다. 특히 지방을 과다섭취하게 되면 ... 골고루 섭취하는 것이 콜레스테롤 수치를 적절하게 유지하고 혈관 건강을 지킬 수 있는 방법이다.
#심장

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혈중 비타민D, 증가할수록 근육·기억력 감소되는 '노쇠' 예방에 효과적

... D는 일반적으로 골다공증, 인지기능 저하, 심혈관질환과 암성질환에 의한 사망률 감소에 효과적인 것으로 ... 인지기능 감소가 함께 나타나는 노쇠를 예방하는 것이 건강한 노년 생활에 중요한 인자"라며 "혈중 비타민 ...
#건강상식

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#노인건강

#노쇠
당뇨병·고혈압 등 만성질환자, 명절에 조심해야 할 음식은?

... 평소보다 많이 섭취하는 등 당뇨병이나 고혈압, 심장질환, 신장질환 등의 만성질환자는 조심해야 한다. 질환별 ... 함량이 높은 고기류 등은 피하는 게 좋다. 만성질환자 건강한 명절 보내기 5가지 수칙1. 과식하지 ...
#만성질환

#명절음식

#질환과음식
'과일', 먹으면 살찔까? 어느정도 먹어야 될까? '과일에 대한 오해'

과일은 어느 정도 먹어야 체중 걱정 없이 건강하게 섭취할 수 있는 걸까? 농촌진흥청이 추석을 ... 있다. 여기서 과당을 '비만의 원인' 또는 '만성질환의 주범'으로 생각하는 사람이 많다. 이는 과당 ...
#과일

#과당

#과일다이어트

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