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  삭발을 하면 모발이 두꺼워진다? 탈모 속설 궁금증

  누구나 한 번쯤은 건강, 음식에 관한 속설을 들어봤을 것이다. 하지만 모든 속설이 사실인 것처럼 믿는 사람들도 많은데, 검증되지 않은 속설은 오히려 생활에 악영향을 주기도 한다...

  2017.01.16 (월)

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  [약이 되는 음식] "고소하고 달콤한 유혹" 들깨강정의 효능

  겨울이면 할머니가 하나씩 챙겨주시던 깨강정은 남녀노소 좋아하는 전통 한과의 한 종류다.깨강정은 참깨, 검은깨, 들깨 등 모든 종류의 깨를 이용해 만들 수 있지만, 고소함으로 따지자면..

  2017.01.13 (금)

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  병원·약국 갈 때 알아두세요! 초진, 재진, 의료비 할증 시간의 기준

  같은 사람이 같은 질병으로 병원에 가더라도 진료비가 달라질 수 있다. 초진, 재진 여부와 방문 시간에 따라 진료비 산정 기준이 달라지기 때문이다. 초진과 재진은 병원 방문 회차에 따라..

  2017.01.10 (화)

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  [약이 되는 음식] "뜯고 먹고 맛보고!" 갈비찜의 효능

  명절, 생일 등 특별한 날 상차림에 빠지지 않는 갈비찜은 남녀노소 좋아하는 한국 전통 음식이다. 고단백 식품인 소고기는 필수아미노산과 비타민, 철분 등의 무기질이 풍부해 기와 혈을..

  2017.01.06 (금)

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  오래 자면 치매 위험 높아진다

  잠을 많이 잘 수록 치매와 같은 인지기능 저하의 위험성이 높다는 연구결과가 나왔다. 국립암센터 국제암대학원대학교 암관리정책학과 명승권 교수팀과 명지병원 가정의학과 김홍배..

  2017.01.06 (금)

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  AI 인체감염, 안심해도 되는 걸까?

  최근 경기도 포천에서 고병원성 AI에 감염된 고양이가 발생함에 따라 AI 인체감염에 대한 국민들의 불안감이 커지고 있다. 이에, 농림축산검역본부는 AI 인체감염에 대해 사람들이 많이..

  2017.01.03 (화)

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  알고 먹자, 건강식품! 천연 루테인 창고 ‘메리골드’

  건조한 겨울철, 안구건조증의 심화 등으로 눈 건강에 도움이 되는 식품에 대한 관심이 높아지고 있다. 시중에는 많은 눈 건강 보조식품이 판매되고 있는데, 그 중 ‘메리골드’가 루테인이..

  2016.12.27 (화)

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  [약이 되는 음식] "귀신 쫓고 건강 잡네!" 팥죽의 효능

  일 년 중 밤이 가장 긴 날인 동짓날이면 민가에서는 팥을 삶은 물에 찹쌀로 빚은 새알심을 넣어 만든 팥죽을 나눠 먹으며 건강과 장수를 기원했다. 붉은색의 팥죽은 악귀를 좇는다는..

  2016.12.21 (수)

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  [약이 되는 음식] "꼬마에게 더 좋아" 꼬막의 효능

  겨울이 제철인 꼬막은 엄동설한으로 지친 몸에 풍부한 영양을 공급해주는 음식이다. 꼬막에는 양질의 단백질과 필수아미노산, 비타민 등이 풍부하게 들어있어, 어린이 성장 발육은 물론..

  2016.12.16 (금)

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  ‘소리 없는 실명 원인’ 녹내장, 제대로 알고 계신가요?

  대표적인 노인 안과 질환으로 알려진 녹내장은 과거에는 60대 이상에서 주로 발병했지만, 최근에는 스마트폰의 과도한 사용으로 20~30대의 발병률도 증가하고 있다. 녹내장은..

  2016.12.06 (화)

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  [약이 되는 음식] "구수한 누룽지가 몸에도 좋네!" 누룽지의 효능

  '솥 바닥에 눌어붙은 밥'을 뜻하는 누룽지는 남녀노소 누구나 좋아하는 음식이다. 최근에는 누룽지를 아침 대용으로 먹는 이들도 많다. 바쁜 아침에 간편하게 차릴 수 있고, 소화가 잘돼..

  2016.12.02 (금)

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  유아·성장·임신기에 꼭 필요한 ‘엽산’, 김치로 해결

  40g 분량(작은 계란 하나 정도)의 배추김치를 매끼마다 하루 세 번 먹으면 유아·성장·임신기에 꼭 필요한 비타민인 엽산의 1일 권장 섭취량의 약 17%를 섭취할 수 있는 것으로 나타났다. ..

  2016.11.23 (수)

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  불안, 우울, 답답할 때 꾹꾹! 스트레스에 좋은 지압점

  살다 보면 스트레스를 피할 수는 없지만, 건강을 위해서는 적절한 스트레스 관리가 필요가 있다. 과도한 스트레스는 다양한 신체적·정신적 문제를 일으키기 때문이다. 스트레스로 인해..

  2016.11.18 (금)

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  오늘 구글 기념일 로고 보셨나요? 11월 14일은 ‘세계 당뇨병의 날’

  세계 최대 검색엔진 구글은 종종 '두들'로 페이지 방문자들의 이목을 끈다. '두들'은 기념일이나 행사, 업적, 인물을 기리기 위해 구글 로고 디자인을 일시적으로 변형하는 것을 말하는데,..

  2016.11.14 (월)

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  태어날 달에 따라 걸리기 쉬운 질병은?

  최근 미국 컬럼비아 연구팀은 환자 170여만 명의 의료기록을 분석한 결과 태어난 달과 55가지의 의료 조건 사이에 상관관계가 있으며, 출생한 달과 계절적 요인이 질병과 발병에 중요한..

  2016.11.11 (금)