디지틀조선일보

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겨울철 운동 계획에 포함해야 할 네 가지 필수 요소

... 운동을 하면 심박출량이 개선되고 안정 시 심박수도 낮아져 장기적인 건강에도 이롭다. 걷기, 달리기, 자전거 타기, 춤, 수영 등 다양한 방식으로 유산소 운동을 할 수 있는데 주 150분 중간 강도 운동이나 75분 ...
따뜻한 겨울에 가면 더 좋은 '두바이 자연 명소 3선'

... 인기있는 여행지이다. 하타는 과거, 유서 깊은 요새와 소규모 사막 농장이 있던 지역이었지만 현재는 산악 자전거와 수상 스포츠 등 다양한 야외 액티비티를 즐기고 주말 캠핑으로 많은 이들이 찾고 있다. 하자르 산맥(Hajar ...
#두바이

#두바이여행

#두바이관광청
제주관광공사, 온전한 충전과 치유·휴식 느낄 수 있는 '웰니스 관광 파일럿 프로그램' 진행

... 포근하게 마감할 수 있도록 도와줬다. 또한, 다음 날 오전에는 서귀포시 표선 해안도로를 따라 자전거를 타는 라이딩, 일출과 함께 하는 러닝 프로그램을 진행하며 활기찬 하루의 시작을 지원했다. 해비...
#제주도웰니스

#제주도웰니스관광
내년에 타이베이를 방문해야 하는 이유… “30세 이상이면 누구나 참여할 수 있는 월드마스터스 대회 연다”

... 있는 시먼딩이 있으며 타이베이101, 다다오청도 빠뜨리면 안된다. 이들은 스포츠 센터와 강변 자전거도로, 친산 산책로 등 건강한 라이프스타일을 즐길 수 있는 타이베이시만의 특별한 장소도 소개했다...
#타이베이

#타이베이시

#타이베이관광전파국

#타이베이펭수
“대화만으로 설계를?”… 솔리드웍스가 그린 AI 청사진

... 설계 사항을 요청하면 솔리드웍스에 탑재된 AI가 해당 내용을 이해해 설계하는 기술이다. 일례로 자전거를 설계한다고 가정하면, 설계자가 “자전거 설계를 시작하자”라고 얘기하면 솔리드웍스의 AI는 자전거 ...
이색 단풍 놀이 코스 즐길 수 있는 '이 곳'

... '터닝메카드 레이싱'이나 '라바트위스터'를 추천한다. 터닝메카드 레이싱은 3m높이의 공중레일을 달리는 하늘자전거로 서울랜드에서 가장 예쁜 단풍을 볼 수 있으며, '라바트위스터'는 신나게 도는 공중그네에서 울긋불긋 ...
#주말나들이

#서울랜드
볼보트럭, 보행자·자전거 운전자 보호 위해 '차세대 안전 시스템' 출시

볼보트럭이 보행자와 자전거 운전자를 능동적으로 보호하기 위한 차세대 안전 시스템을 출시한다고 1일 밝혔다.이번에 선보이는 차세대 안전 시스템은 '능동형 측면 충돌 방지 시스템'과 '긴급 ...
#볼보트럭

#안전 시스템

#트럭

#자동차

#모빌리티
호텔가, 가을 만끽하기 위해 '추(秋)구미' 연관 상품 출시

... 지친 심신을 재충전할 수 있는 '선셋 요가'를 비롯해 아침 공기를 마시며 해안도로를 뛰거나 자전거를 타고 달리는 '선라이즈 런'과 '바이크 라이딩 프로그램', 레저 전문가와 은빛 억새 물결이 일렁이는 ...
#가을호텔

#호텔가을상품
운동으로 폐활량을 늘릴 수 있다? '폐질환' 관련 인식 부족 심각

... 정보다. 학회에 따르면 폐활량은 선천적으로 타고나는 것으로, 운동이 폐활량을 늘리지는 않는다. 다만 자전거 타기, 수영 등 유산소 운동을 하면 폐포 기능을 높일 수 있고, 호흡근 단련 및 강화할 수 있어 ...
전지현, 루이비통 새 하우스 앰버서더 발탁…시대를 초월하는 아름다움

... 볼륨감에 한계까지 벌어진 옷…가슴골 사이 타투 포착▶ 전종서, 꽉 찬 볼륨감에 브라톱이 작아 보여…아슬아슬 노출 패션▶ 김나정 아나, 끈 비키니 입고 자전거를 타다니…엉덩이 다 보여
전지현

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