디지틀조선일보

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튀르키예 리비에라·에게해, 올여름 플레이케이션 명소로

... 에페수스(Ephesus)도 탐방할 수 있다. 익스트림 라이딩을 원한다면 케메르(Kemer) 일대의 오프로드 산악자전거 코스와 타흐탈르 산(Tahtalı Mountain) 정상을 정복하는 그래블 코스도 마련돼 있다.프리미엄 ...
#튀르키예

#플레이케이션
이스탄불, 하루 14만 명 동원…UEFA 결승 이어 카니예 웨스트·보첼리 동시 공연

... 중이다. 8월에는 보스포루스 대륙횡단 수영대회와 2026 여자 유럽배구선수권대회가 열리고, 9월에는 자전거 대회 투르 오브 이스탄불과 레탑 튀르키예, 10~11월에는 프레지덴셜 국제 요트 레이스가 개최된다.튀르키예 ...
#이스탄불

#튀르키예문화관광부
오뚜기, 한강 쉬엄쉬엄 축제 참가…나만의 한강라면 선봬

... 열린 이번 축제는 기록 경쟁보다 나만의 페이스로 완주하는 데 의미를 둔 한강 3종 경기(달리기·자전거·수영)와 다양한 체험 프로그램으로 꾸며졌다.오뚜기는 현장에서 LIGHT&JOY 브랜드 체험 부스를 ...
허리 깊은 곳이 아프다면…척추체 종판 변화가 원인일 수 있어

... 불편감이 생기기도 한다. 이 경우에는 무리하게 허리를 강하게 쓰는 운동보다 수중 운동, 실내 자전거처럼 관절과 척추에 가해지는 부담을 줄이면서 유연성과 가동 범위를 유지하는 운동을 고려할 수 있다. 특히 ...
삼천리자전거, 1분기 영업익 전년比 73% 증가… "전기자전거 실적 견인"

삼천리자전거가 올 1분기 영업이익 23억원, 매출 425억원을 기록했다. 영업이익은 전년 동기 대비 73%, 별도 기준 29% 증가한 것으로 나타났다. 매출은 전년 동기 대비 10%, ...
[인터뷰] 워싱턴 공항청 부사장 “양국 수도 연결, 비즈니스·정부 관계 모두 새 장 열어”

... 지난 몇 년간의 회복세를 2026년 하반기까지 이어가길 기대한다"고 말했다."렌터카 필요 없다, 자전거로 내셔널 몰을 달려보라"처음 워싱턴 D.C.를 찾는 한국 여행객에게 그는 실용적인 제안을 내놓았다. ...
#워싱턴공항청부사장

#워싱턴DC

#MWAA
“지구를 위한 실천 확대”…락앤락, 한국·베트남서 환경 캠페인 전개

... 전달했다.국내에서는 제주 지역을 중심으로 환경 정화 활동을 전개했다. 임직원들이 해안가 일대에서 자전거 이동과 쓰레기 수거를 결합한 플로깅 활동을 진행하며 해양 폐기물 수거에 나섰다. 해당 프로그램은 지난해에 ...
“100세 관절, 근육 관리가 중요하다” 퇴행성 관절염의 오해와 진실

... 무리가 되지 않는 범위 내에서의 움직임이 필요하다. 통증이 심한 시기를 제외하고는 수중 운동, 실내 자전거, 평지 걷기 등 비교적 부담이 적은 운동을 병행하는 것이 권장된다.관절 수명 늘리는 생활 습관이 원장은 ...
삼천리자전거, 전기자전거 '팬텀 브로나' 출시… "친환경 모빌리티 시장 공략"

삼천리자전거가 전기자전거 신제품 '팬텀 브로나'를 출시했다.최근 고유가 영향으로 연료를 사용하지 않는 이동수단에 대한 관심이 높아지면서, 일상 이동에서도 비용 효율성과 실용성을 중시하는 ...
[헬스테크로그] 평범한 식사에도 '혈당 스파이크'…CGM 열흘 착용기

... 없었다.식사 후 산책은 혈당이 비교적 빠르게 낮아지는 것을 그래프로 확인할 수 있었지만, 식후 실내 자전거를 저강도로 20분 정도 탔을 때는 혈당 하락에 큰 영향이 없었다.혈당 변화 기록, 생각보다 강한 ...

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