디지틀조선일보

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10월부터 기름이 올라 11월에 가장 맛 좋은 '삼치'

11월에는 어떤 수산물을 먹어야 풍성한 가을의 맛을 느낄 수 있을까? 해양수산부는 11월의 수산물로 '삼치'와 '해만가리비'를 추천했다. 그중 삼치의 효능과 맛있게 먹는 방법, 구...
#삼치

#11월제철생선

#11월추천생선
맛 달고 영양가 높은, 밭에서 나는 인삼 '무'

무는 열량이 적고 섬유소가 많으며, 칼슘, 칼륨과 같은 무기질이 풍부하다. 특히 천연소화제로 불리는 디아스타제와 항균효과가 높은 글루코나스투틴이 함유되어 소화흡수를 도와 속을 편안...
#무

#무영양

#11월제철

#김장무
11월에 가장 살이 많아 꼭 먹어야 하는 생선

11월에는 어떤 수산물이 맛있을까? 해양수산부는 등푸른생선의 대표주자 '고등어'와 뜨끈한 국물 요리에 제격인 '홍합'을 추천했다. 11월에 살이 가장 많이 올라 특히 맛이 좋은 고...
#제철생선

#고등어

#홍합

#11월생선

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