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입안 가득 퍼지는 부드러움과 쫄깃함 맛볼까? 11월 제철 수산물 '해만가리비'
11월에는 어떤 수산물을 먹어야 풍성한 가을의 맛을 느낄 수 있을까? 해양수산부는 11월의 수산물로 '삼치'와 '해만가리비'를 추천했다. 그중 해만가리비의 효능과 맛있게 먹는 방법...
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10월부터 기름이 올라 11월에 가장 맛 좋은 '삼치'
11월에는 어떤 수산물을 먹어야 풍성한 가을의 맛을 느낄 수 있을까? 해양수산부는 11월의 수산물로 '삼치'와 '해만가리비'를 추천했다. 그중 삼치의 효능과 맛있게 먹는 방법, 구...
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맛 달고 영양가 높은, 밭에서 나는 인삼 '무'
무는 열량이 적고 섬유소가 많으며, 칼슘, 칼륨과 같은 무기질이 풍부하다. 특히 천연소화제로 불리는 디아스타제와 항균효과가 높은 글루코나스투틴이 함유되어 소화흡수를 도와 속을 편안...
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11월에 가장 살이 많아 꼭 먹어야 하는 생선
11월에는 어떤 수산물이 맛있을까? 해양수산부는 등푸른생선의 대표주자 '고등어'와 뜨끈한 국물 요리에 제격인 '홍합'을 추천했다. 11월에 살이 가장 많이 올라 특히 맛이 좋은 고...
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11월의 제철 수산물은? 두뇌 발달에 탁월한 '삼치', 손상된 간에 좋은 '홍합'
해양수산부는 살이 담백하고 부드러운 '삼치'와 시원한 국물 맛이 일품인 '홍합'을 11월의 어식백세 수산물로 선정해 발표했다. 삼치와 홍합이 우리 몸에 주는 효능과 어떻게 먹는것이...
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제철음식
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