디지틀조선일보

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여름 휴가철 야외 활동, 척추관협착증 발병 주의보

최근 중장년층의 대외 활동이 더욱 활발해 지고 있다. 고리타분한 일상생활에서 탈피하여 행복한 삶을 영위하기 위해 젊게 생활하는 중년층을 가리켜 신중년이라고 부른다. 신중년의 특징은...
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즐거운 여름 휴가 뒤에 등장하는 허리 통증 그림자, 그 이유는?

어느 새 8월의 끝에 다다르면서 여름도 저물어 가고 있다. 여름 휴가를 통해 충분한 휴식을 취하고 일상으로 돌아와야 하건만, 여름철 휴가를 다녀온 후 허리 통증에 시달려 일상으로의...
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계곡, 수영장 등 휴가철 낙상사고에 의한 허리 부상 조심

본격적으로 여름 휴가철을 맞으면서 계곡, 수영장을 찾는 사람들이 많아졌다. 시원한 물놀이를 즐기며 무더위 스트레스를 잊기 위해서다. 하지만 지나치게 들뜬 나머지 안전 부주의로 인해...
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