디지틀조선일보

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가을 단풍여행, 멀리 갈 필요 있나 인천 계양산 어때

... 적이 없다고 한다. 그만큼 가을 정취를 느끼기에 충분한 곳이다. 형형색색 물든 단풍 산책로를 천천히 혹은 쉬며 걷고 있으면 머리 위에서 단풍잎이 하나둘 떨어지고 산에서 불어오는 상쾌한 가을바람과 낙엽의 ...
#단풍,#계양산,#인천가볼만한곳,#가을여행

가을 단풍 여행지
마세라티 '콰트로포르테 GTS' 타보니… 이탈리아 특유의 감성 묻어나네

... 배기음을 조율하는데, 이때 '작곡'한다는 표현을 사용할 정도로 배기음 사운드에 각별히 공을 들인다.천천히 주행을 시작했다. 잠실에서 용인서울고속도로까지 시속 60~80km로 주행했다. 주행해보니 시속 ...
한국의 전통문화를 즐기고 싶다면? 전남 '이곳' 어때?

... 흐르는 조그만 개울, 약 20여 채의 한옥을 만날 수 있다. 시간이 멈춘 듯한 분위기가 마을의 천천히 흐르는 속도를 한눈에 보여준다.마을은 아무리 천천히 걸어도 약 한 시간이면 모두 돌아볼 수 있을 정도로 ...
#전라남도

#전남여행

#전통문화

#삼지내마을
선비정신과 차나무가 반기는 곳! 밀양 혜산서원

경상남도 밀양은 안동과 더불어 영남의 2대 선비 고장으로 꼽힌다. 그 흔적으로 밀양 곳곳에는 조선 전기의 성리학자 김종직, 변계량 등 선비들의 발자취와 각 종씨 고택, 서원들이 지...
#혜산서원

#경남밀양

#다원마을

#밀양가볼만한곳

#추천여행
허리 약한 당신을 위한 단 하나의 운동, '플랭크'

... 있는 운동이다. 플랭크 동작은 간단하다. 팔꿈치를 어깨와 수직인 상태로 엎드린 후 다리를 편 상태로 천천히 엉덩이를 들어 올린다. 그리고 복부와 허리, 엉덩이의 긴장을 유지한 채 30초에서 1분 정도 자세를 유지하면 ...
#플랭크,#단하나의운동,#허리운동,#코어운동

단 하나의 운동
내일러의 성지 순천! 매력 가득한 순천의 대표 여행지는 어디?

... 넘나드는 타임머신 여행이 가능한 지역이다. 또한 '도시가 아니라 정원입니다'라는 슬로건답게 순천은 천천히 걸으며 마음의 여유를 찾을 수 있는 여행지가 많다.해마다 많은 젊은이가 계절을 가리지 않고 순천을 찾아온다. ...
#순천만습지

#전라남도

#전남여행

#순천
신비한 숲의 숨결을 느끼다…'9월 제주 추천 여행 10선'

... 오르면 마을 전체를 조망해볼 수 있다. 마을에는 제주현대미술관, 야외전시장, 갤러리 등이 있어 천천히 걸으며 마을 곳곳에 있는 예술작품들을 돌아보기 좋다. 또 새로 건축된 독특하고 아름다운 건물들이 ...
#제주도

#제주여행

#9월여행

#9월제주도여행

#제주도추천관광지
초보자도 주차의 달인으로 만드는 '주차 공식'

... 돌려 주차하려는 곳 다음 칸 바깥쪽 선이 보이면 멈춘다. 3. 핸들을 주차 방향으로 끝까지 돌리고 천천히 후진한다. 4. 주차 공간과 차가 나란히 서면 핸들을 반대쪽으로 한 바퀴 반을 돌려 후진하면 완성. ...
#주차

#주차공식

#주차방정식

#전진주차

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지금 필요한 건 '힐링'! 당신을 위한 힐링법

... 느긋하게 소달구지를 타고 하는 여행'이란 뜻으로 유럽 사람들이 대자연을 찾아 아시아의 고원을 천천히 걸어 여행한 데서 생긴 말이다. 보통 목적지가 없는 도보여행이나 산과 들 등 자연을 벗 삼아 떠나는 ...
#힐링

#산림욕

#트레킹

#명상수련
약 봉투에서 찾아볼까? 각 질환별 주의사항

... 밀가루류, 찬 음식, 매운 음식, 담배, 술 등을 피하세요.- 가급적 따뜻한 음식을 소식하면서 천천히 규칙적으로 식사하는 습관이 중요합니다.- 위, 대장 내시경 등 정기적 검사가 중요합니다.
당뇨, ...
#약봉투

#질환별주의사항

#질병

#약국

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