디지틀조선일보

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[요리의 여신] 닭가슴살 또띠아롤

... 고정하기 쉽고, 하나씩 들고 먹기에도 편해요.만드는 방법 1. 훈제 닭가슴살 캔은 미리 개봉해서 기름기와 수분을 제거해요. 2. 깻잎은 깨끗이 씻어 꼭지를 따고, 파프리카와 적양파는 채 썰어요. 3. ...
#요리의여신,#도시락,#또띠아롤

레시피
헤어부터 바디까지! 추천 애프터 바캉스 케어템

... 35,000원)는 올인원 패스트 스파 아이템으로 프랑스산 해수로 여름 휴가철에 쌓인 피지, 각질 등 각종 기름 노폐물을 빠르게 불려준 뒤, 20여 가지 티(tea) 성분과 천연 해초 젤리 성분으로 구성된 포뮬러가 ...
#애프터바캉스케어

#헤어관리

#피부관리

#클렌징

#바디케어
세계에서 가장 무서운 여행지, 인도 유령마을 '반가라' 전설

... 위해 물약을 만들고, 약을 바르면 주술사에게 오게 되는 주술을 걸었다. 그리고 이 약을 공주의 기름통에 든 기름과 바꿔 넣었다. 하지만 이를 눈치챈 공주는 기름통에 든 물약을 바위에 버렸고, 약에 ...
#전설,#인도전설,#반가라,#세계공포지역,#흉가

전설따라 삼천리
지구가 선사한 건강식품 '풋땅콩', 건강하게 먹는 방법

... 섭취할 수 있다. 땅콩을 삶으면 겉껍질에 있는 항산화 물질이 종자에 흡수되어 날것이나 말린 것, 기름에 튀긴 것보다 암, 당뇨, 심장병 등에 효과가 있는 '파이토케미컬' 성분이 현저히 높아진다. 삶거나 ...
#땅콩

#풋땅콩
녹차의 왕이라 불리는 중국 명차 '신양모첨'

아시다시피 중국인은 커피 대신 차를 많이 마신다. 중국 음식에는 기름이 많아 소화를 방해하는데, 차를 마심으로써 몸에 쌓인 기름을 배출하는 것이다. 특히 녹차는 알칼로이드 성분을 함유해 ...
복날 보양식 알고 먹자, 보양식별 칼로리

... 600~1,000kcal 정도로 높은 편이다. 이처럼 칼로리가 높은 이유는 삼계탕을 끓이면서 발생한 닭의 기름이 국물에 녹아들어서라고 하니, 과한 칼로리가 걱정된다면 국물보다 닭고기 위주로 섭취하는 것이 좋다. 장어구이 ...
#초복

#복날

#보양식

#칼로리

#열량
여름 보양에 좋은 음식과 함께 떠나는 인천 맛캉스 명소 10선

... 갯장어 뼈를 푹 고아만든 국물에 조개와 된장을 푼 육수에 한땀 한땀 칼질해 놓은 부드러운 갯장어는 기름이 적어 살짝 데쳐 샤브샤브로 먹으면 영양과 맛이 일품이다.05화선회집민어회 여름 제철음식인 민어는 ...
#인천맛집

#여름보양식

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#맛캉스

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여름철, 촉촉하고 산뜻한 피부를 원한다면?

... 바오밥나무잎추출물 등 수분이 풍부한 사막식물 성분을 함유하여 피부에 산뜻한 수분감을 부여한다. 뿌리는 기름종이로도 유명한 '라로슈포제 세로징크 세범 컨트롤 토닝 미스트'는 수분 공급과 동시에 피부를 번들거리지 ...
#뷰티팁

#스킨케어

#여름피부관리

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여름 휴가 떠나기 전, 자동차 엔진 관리부터 하자

... 누구나 쉽게 엔진 관리 전문가가 될 수 있는 방법과 함께 필수 관리 용품들을 소개한다.내 자동차의 기름만큼 중요한 엔진오일 선택초보운전자들이 흔히 하는 오해 중 하나가 '자동차는 기름만 제때 넣으면 된다'라는 ...
여름 휴가, 가볍게 떠나는 짐 싸기 노하우 공개

... 파우치를 준비하는 것이 좋다. 특히 리빙 프루프의 퍼펙트 헤어 데이 드라이 샴푸는 특수 파우더가 기름기와 땀, 냄새를 빠르게 흡수해 물 없이도 모발과 두피를 완벽하게 세정하고 은은한 시트러스 향이 오랜 ...
#짐싸기노하우

#가방정리

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#여행필수아이템

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