디지틀조선일보

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싱가포르 명물 길거리 음식 “아이스크림빵을 아시나요?”

적도와 가까운 싱가포르의 한낮은 뜨겁다. 사정없이 내리쬐는 강한 햇볕과 높은 기온, 후끈한 공기는 사람을 금세 지치게 만들며 거리에서 몰아낸다. 이런 한낮이면 대부분의 사람들은 시...
#싱가포르

#아이스크림빵

#길거리음식
노화방지·피부미용에 좋은 고구마, 제대로 먹으려면…

영양 많고 맛도 좋은 고구마는 늦더위가 기승인 가을이 제철이다. 고구마는 토마토, 케일과 함께 세계보건기구(WHO)가 정한 3대 면역 식품이자 호박, 당근과 함께 폐암을 예방하는 ...
#고구마,#다이어트,#면역식품,#가을,#제철음식,#고혈압,#노화방지,#피부미용

제철건강음식
관절이 안 좋을 땐 사골을 먹으면 좋다? 음식 속설 궁금증
#속설

#음식속설

#궁금증

#사골

#미세먼지
요가, 산책, 온천하러 떠나볼까? 힐링하기 좋은 해외 여행지

최근 TV 예능프로그램의 대세는 '힐링'을 테마로 한 여행이다. 윤식당, 효리네민박, 삼시세끼 등의 TV 프로그램들이 시청자들의 큰 사랑을 받으면서 여행시장도 특별한 테마에 집중한...
#테마여행

#힐링여행

#치앙마이

#가고시마

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#스위스온천

#온천여행
반쪽 몸매 만든 다이어트 여신 2위는 '설현', 1위는?

... 있다고 알려졌다. 2위 AOA 설현의 다이어트 비법으로는 고구마·닭가슴살·달걀 위주의 저칼로리 음식과 1대1 트레이닝 등이었다. 3위에 오른 가수 박보람은 '슈퍼스타K' 출연 당시 통통했지만 혹독한 ...
#다이어트

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#박보람

#조여정
직장인 응급대처, 미세먼지에 대처하는 우리들의 자세

... 후 집안으로 들어온 먼지는 물걸레질로 깨끗하게 닦아내는 것이 좋다. 미세먼지 제거에 좋은 음식으로는 물, 녹황색 채소, 마늘, 생강, 해조류 등이 있다. 물은 수시로 충분히 마셔준다. 충분한 ...
#미세먼지

직장인 응급대처
뉴질랜드의 북섬 4일간의 일정

... 문화에 대해 배우고, 독특한 공연과 예술을 즐기고, 항이(Hangi, 흙오븐)로 조리하여 훈연한 듯한 맛을 내는 음식도 맛보자.제3일. 로토루아 - 타우포 타우포로 향하는 도로 이곳저곳에서도 흥미롭고 특이한 지열 ...
오클랜드

해밀턴

케임브리지

로토루아

타우포

네이피어

뉴질랜드
日 최고의 건강식, 이바라키현 '낫토'

낫토는 삶은 콩을 발효시켜 만든 일본의 전통음식이다. 우리의 청국장과 비슷하다고 생각하면 된다. 이는 냄새가 독특하고, 젓가락으로 집으면 실타래처럼 끈적끈적하게 늘어나는 것이 특징이다. ...
#건강

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#일본전통음식
음식 맛을 올려주는 요리 술 사용법

... 광택을 더해준다.청주와 마찬가지로 한식, 일식 등에서 일반적으로 사용되는 맛술의 은은한 단맛은 음식의 풍미를 더해주지만, 너무 많이 넣으면 음식이 달아질 수 있으므로 주의해야 한다.
#요리술

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가을철 내 입맛을 사로잡는 대구·경북의 간식거리

기승을 부리던 더위가 좀 물러가고 산책하기 좋은 가을이 오니 입맛이 절로 돈다. 이런 날이야말로 군것질하기 제격인데, 경북에는 이런 우리의 입맛을 사로잡은 주전부리들이 참 많다. ...
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