디지틀조선일보

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깐깐한 '체크슈머'를 사로잡은 제품들

단백질 풍부한 '두유' 두유는 우유를 소화하기 어려운 사람들에게 대체품으로 좋은 음료다. 하지만 최근에는 우유보다 단백질도 많고 소화에도 뛰어나 건강을 위해 두유 자체를 소비하는 ...
#체크슈머

#건강제품
불안, 우울, 답답할 때 꾹꾹! 스트레스에 좋은 지압점

◇ 견정 스트레스나 과로가 쌓이게 되면 목이나 어깨가 결리게 되는데, 이때 견정을 지압하면 뭉친 목과 어깨 근육을 시원하게 풀어 피로 해소에 도움이 된다. 견정은 뒷목 중앙선과 어...
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간단한 건강지압
감기 예방에 항산화 효과까지…천연 종합비타민 '감'

감은 동아시아 특유의 과수로 한국, 일본, 중국에서 주로 재배된다. 감은 타닌성분 함량에 따라 단감과 떫은 감으로 나뉘는데, 주로 생으로 먹는 단감은 내한성이 약해 온도가 비교적...
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제철건강음식
뇌에 쌓인 독소 배출을 돕는 '뇌 해독' 지압점

◇ 전중(단중)
심장의 중심에 해당하는 전중혈은 양쪽 젖꼭지를 이은 선의 가운데 부분으로, 단중 혹은 명치라고도 부른다. 늑골을 따라 가장자리에서부터 안으로 쓸어서...
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간단한 건강지압
폭염 속 건강, 항산화 효능있는 산딸기로 지켜요

무더위가 기승을 부리는 요즘, 강한 자외선과 스트레스로 인해 쉽게 피로함을 느끼고 무기력해지는 이들이 많다. 더운 날씨가 신진대사를 활발하게 해 활성산소를 증가시키는데 이는 면역력...
#산딸기

#항산화효능

#폭염속건강관리
졸릴 땐 꾹꾹! 잠 깨는 데 좋은 지압점

◇ 천주
뒤통수의 목 뒤 중앙에서 제비추리 위쪽으로 조금 올라간 곳의 양쪽 3cm 지점으로, 목에서 뒷머리로 이어지는 두 개의 굵은 근육 바깥쪽으로 오목하게 들어간...
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간단한 건강지압
화끈한 속을 달래는 '속쓰림'에 좋은 지압점

거궐은 배꼽에서 중앙선을 따라 손가락 6마디 정도 위쪽에 있는 곳으로, 가슴뼈 아래 한가운데의 오목하게 들어간 부분인 명치와 배꼽을 이은 선에서 아래로 1/4 내려온 지점이기도 하...
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간단한 건강지압
알고 먹자, 건강식품! 관절 특효 '보스웰리아'

최근 '보스웰리아'가 관절염에 특효가 있는 것으로 알려지며 인기를 얻고 있다. 한 연구결과에 따르면 보스웰리아는 염증 억제와 함께 연골세포 생존율을 증가시킨다고 한다. '보스웰리아...
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알고 먹자, 건강식품!
여름철 배탈, 설사에 좋은 지압점

◇ 수분
수분은 소장의 아래쪽 출구에 해당하는 혈자리다. 배꼽에서 중앙선을 따라 엄지손가락 너비만큼 위쪽으로 올라간 곳으로, 가슴선과 배꼽 사이 거리의 1/8에 해...
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간단한 건강지압
결혼 5개월 만에 임신한 배우 정우, 김유미 부부… 임산부가 임신 때 조심해야 하는 것은?

영화 '붉은 가족(2013)'을 통해 연인으로, 그리고 올해 초 '스몰 웨딩'으로 화제가 되었던 배우 정우와 김유미 부부가 결혼 5개월 만에 임신소식을 전했다. 현재 김유미는 임신...
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