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통 아몬드, 체질량지수(BMI) 및 허리둘레 감소 효과 확인
통 아몬드를 섭취하는 것이 체질량지수(BMI)와 허리둘레 감소에 긍정적 효과를 미칠 수 있는 것으로 나타났다.최근 유럽 영양학 저널(European Journal of Nutrit...
#아몬드
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#허리둘레감소
#심혈관질환
맛·건강·재미 동시 충족! 인증샷을 부르는 간편한 '아몬드' 레시피
코로나19가 장기화하며, 언택트(Untact, 비대면)를 넘어선 '온택트'(Ontact)가 새로운 트렌드로 부상했다. '온택트'는 온라인을 통해 외부와의 연결을 시도하는 현상을 나...
#아몬드
#온택트
이너뷰티, 어렵지 않아요! 몸속부터 관리하는 최적의 뷰티 습관
건강한 피부와 머릿결을 위한 '이너뷰티'가 트렌드로 자리 잡으며, 일명 '먹는 화장품'으로 불리는 제품들을 구매하는 이가 많다. 하지만 '이너뷰티'는 특별한 방법이 아니더라도 쉽게...
#이너뷰티
#아몬드
#뷰티간식
오전에 섭취한 '아몬드', 체중 관리에 탁월한 효과 확인
다양한 영양소와 고소한 맛, 풍부한 식감으로 사랑받는 아몬드가 체중 관리에도 효과적인 것으로 나타났다.국제 영양 학술지인 '뉴트리언츠'(Nutrients)에 소개된 아몬드 섭취의 ...
#아몬드
#건강간식
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5월 20일 '세계 벌의 날', 생태계의 지킴이 '꿀벌'을 지켜주세요!
5월 20일인 오늘은 유엔(UN)이 제정한 '세계 벌의 날(World Bee day)'이다. 유엔은 생태계의 지킴이로서 중요한 역할을 담당하고 있지만, 환경 오염 및 도시화로 인한...
#세계벌의날
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체중 증가 부담 없이 즐겨볼까? '아몬드'로 만드는 초간단 영양 간식
최근 집에서 보내는 시간이 길어지며, 간편하게 즐길 수 있는 간식 수요도 함께 늘고 있다. 하지만 줄어든 활동량에 '확찐자'가 될까 걱정된다면, 풍부한 식이섬유가 포만감을 제공해 ...
#아몬드
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#집콕
면역력 증진, 피부 건강에 좋은 '비타민E' 간편한 섭취 방법은?
일교차가 10도 이상 벌어지는 환절기에는 면역력이 약해지기 쉬워 건강 관리에 더욱 주의해야 한다. 이에 캘리포니아 아몬드 협회가 바쁜 현대인의 일상 속에서 체내 활성 산소에 대항해...
#비타민
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4월 1일 탄생화는 '아몬드'…꽃말과 의미는?
'아몬드'는 4월 1일의 탄생화로 '진실한 사랑'이라는 꽃말을 갖고 있다.순천만국가정원에 따르면, '아몬드' 꽃말의 의미는 “지적 호기심이 많은 당신은 지나치게 냉정하여 상대방을 ...
#탄생화
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아몬드 농가가 물 소비량 20% 감소에 도전하는 이유는?
대규모 홍수, 가뭄, 산불 등 기후변화로 인한 환경 변화가 날로 심각해지는 가운데, 점차 심각해지는 수질 오염과 물 부족 역시 국제적인 현안으로 떠오르고 있다. 캘리포니아 아몬드 ...
#캘리포니아아몬드
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'아몬드' 한국인이 선호하는 견과류 6년 연속 1위
아몬드가 한국인이 가장 선호하는 견과류로 6년 연속 선정됐다.캘리포니아 아몬드 협회는 '2019 글로벌 인식 조사(2019 Global Perceptions Study)' 결과, ...
#아몬드
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#건강간식
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