디지틀조선일보

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식중독, 진드기, 자외선 등 야외활동 하기 전 알아두면 좋은 건강수칙

... 감염병 잔디, 풀숲 등에 서식하는 진드기 중 일부는 중증열성혈소판감소증후군(SFTS), 쯔쯔가무시증 등의 바이러스를 보유하고 있으며 진드기 매개 감염병은 별도 예방백신이 없으므로 물리지 않도록 야외활동 전·후 유의해야 ...
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근육량은 높이고, 지방량은 줄이는 최적의 단백질 보충제 섭취 시간은?

... 한다. 단백질은 근육을 만들고, 머리카락과 손발톱을 자라게 하며, 피부의 탄력을 유지해준다. 또, 바이러스로부터 몸을 지키는 면역시스템과 산소를 온몸으로 공급하는 적혈구에도 단백질이 꼭 필요하다. 단백질은 ...
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[여행을 위한 영화] '28일 후...' 여행객으로 번화하지 않은 런던을 만날 수 있는 유일한 영화

... 앞두고 있다면 추천하는 영화로 번화하지 않은 런던을 볼 수 있는 유일한 영화다. 극 중에서 '분노 바이러스'가 유출된 28일 후, 교통사고를 당해 의식을 잃었던 주인공 짐(킬리언 머피 분)이 밖으로 나오면서 ...
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안심, 등심만 먹어봤다면? 특별한 부위로 즐기는 소고기 스테이크

... 단백질과 지방, 탄수화물, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양성분으로 이루어져 있다. 그리고 면역력을 증진시켜 바이러스와 박테리아로부터의 감염을 예방하는 아연 성분이 풍부하기 때문에, 요즘 같은 환절기에 기력을 회복하기 ...
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이런 은행도 있어? 돈 없는 이색 은행

... 세균류, 균류 배양체 등 다양한 담수생물자원의 배양체 및 추출물을 보관, 분양한다.세균, 진균, 바이러스 등 병원체를 보존하는 '병원체자원은행'도 있다. 이곳에 저장된 병원체는 보건의료 연구를 위해 사용된다. ...
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연일 미세먼지 나쁨! 미세먼지 잡는 음료

... 벌꿀의 달콤함이 더해져 갈증을 해소하는 데도 좋다. 면역력 향상 NK세포는 외부 침입균을 파괴해 각종 바이러스 질환 예방해 면역력을 증진시키는 세포이다. 유제품 전문기업 푸르밀에서 선보이는 기능성 발효유 엔원(N-1)은 ...
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미세먼지로 생활필수품 된 마스크 전성시대

... 분석된다.마스크는 기능적인 면에서 크게 세 가지로 나눌 수 있다. 바로 미세먼지, 분진, 전염성 바이러스 등을 차단하는 '방진 마스크', 독성물질을 제거하는 '방독 마스크(방독면)', 추위를 막아주는 '방한 ...
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봄이 오면 조심하자! 봄철에 많이 발생하는 질병들

... 접촉을 최소화하며, 평소 균형 잡힌 식습관과 꾸준한 운동으로 면역력을 높이는 것도 도움이 된다. 바이러스 노로 바이러스 원인나이와 관계없이 발생할 수 있는 노로바이러스는 유행성 바이러스 위장염이다. ...
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"봄철에는 조리된 식품의 보관온도를 지켜주세요"

... 클로스트리디움 퍼프린젠스는 생장 과정에서 열에 강한 포자를 만들기 때문에 조리과정에서 병원성대장균, 노로바이러스 등과 같이 식중독균 자체는 사멸하지만 포자가 남아 있어 조리 후 보관온도 관리가 중요하다. 특히 클로스트리디움 ...
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[채소로 지키는 건강] 환절기 면역력 강화에 좋은 식품들

... 섭취하는 것이 좋은데, 마늘의 알리신 성분은 비타민 B가 몸에 흡수되는 것을 도와주기 때문이다. 항바이러스 강화 '비타민 C' 피로 해소에 으뜸인 비타민C는 항바이러스성 단백질인 인터페론 ...
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