디지틀조선일보

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[8월 식재료] 혈액순환 개선과 피부미용에 좋은 '들깨'

... 반복으로 깨끗한 통 들깨를 얻을 수 있다. 들깨쌈밥(2인분) 재료 ▶ 주재료 : 쌀(1 1/2컵), 들깨(1/2컵), ... 재료 ▶ 주재료 : 청오이(1개), 토마토(1/2개), 어린잎채소(30g)▶ 들깨냉채소스 : 홍고추(1/2개), ...
#들깨

#8월식재료

#이달의식재료
알고 먹자, 건강식품! 체지방 감소에 도움되는 '공액리놀레산(CLA)'

... 개인에 따라 구토, 메스꺼움, 두통, 어지러움 등의 부작용이 나타나기도 한다. CLA의 일일 권장 섭취량은 1.4~4.2g이며, 영유아, 임산부, 수유부는 섭취를 권장하지 않는다.
#공액리놀레산,#CLA,#체지방감소,#다이어트

알고 먹자, 건강식품!
헤어부터 바디까지! 추천 애프터 바캉스 케어템

... 베지톡스 수분 젤 크림 자몽 앤 알로에(500mL*2/ 8,900원)는 플로리다산 자몽추출물과 탁월한 ... 제품으로는 조성아22의 탱글이 캡슐 마스크(27g/ 3,000원)를 추천한다. 오일 캡슐이 함유된 ...
#애프터바캉스케어

#헤어관리

#피부관리

#클렌징

#바디케어
[8월 식재료] 소화를 돕고 설사를 멈추게 하는 '연근'

... 쇠칼이나 쇠냄비는 피하는 것이 좋다. 연근찹쌀찜(2인분) 재료 ▶ 주재료 : 찹쌀(1컵), 연근... 물(1T) ▶ 블루베리소스재료 : 블루베리(150g=1 1/2컵), 식초(2T), 올리고당(1T)※ ...
#8월식재료

#연근

#연근효능

#뿌리채소
[땡스! 베이킹] 아몬드 분유 쿠키

재료주재료14개~15개 박력분 70g, 아몬드가루 30g, 탈지분유 30g, 포도씨유 15g,우유 ... 믹싱볼에 포도씨유, 우유, 설탕을 넣고 잘 섞어요. 2 미리 체 쳐둔 가루류를 넣고 잘 섞어 한데 뭉쳐요. ...
#베이킹,#레시피,#쿠키

레시피
[땡스! 베이킹] 곰돌이 단팥빵

재료주재료5개 강력분 160g, 박력분 50g, 소금 3g, 인스턴트 드라이이스트 5g, 달걀 ... 반죽 재료를 넣고 반죽과 1차 발효까지 끝내요. 2 1차 발효가 끝난 반죽을 손으로 지그시 눌러 가스를 ...
#베이킹,#레시피,#단팥빵,#빵

레시피
[8월 식재료] 무더위에 지친 심신에 활력을 불어넣어주는 과일 '블루베리'

... 찬물에 헹구는 느낌으로 씻는 것이 좋다. 블루베리돈육조림(2인분) 재료 ▶ 주재료 : 양파(1/4개), 부추(1줌), 마늘(5쪽), 돼지고기 앞다릿살(300g)▶ 부재료 : 간장(1 1/2T), 매실액(1T), 참기름(1/2T), ...
#8월식재료

#블루베리

#이달의식재료
'8월 둘째주' 세대별 인기 음악, 10·20·30대 남자의 선택 '쇼미더머니6'

... 다이나믹듀오)(쇼미더머니 6 Episode 1)'2위. 버즈 '사랑하지 않은 것처럼'3위. 노엘(NO:EL) ... 듣는 노래(A Daily Song)' 3위. G-DRAGON '무제(無題)(Untitled,...
#세대공감뮤직

#세대별공감음악

#세대별음악취향
'8월 첫째주' 세대별 인기 음악, 버즈·터보의 멋진 컴백

... 뮤직 Top31위. 버즈 '사랑하지 않은 것처럼'2위. 지코(ZICO) 'Artist'3위. 악동뮤지션 ... 않는 그대에게(리버풀 버스킹 Ver.)' 3위. G-DRAGON '무제(無題)(Untitled,...
#세대공감뮤직

#세대별공감음악

#세대별음악취향
여행 따라 달라지는 '교통수단별 필수 뷰티템'

... 위한 진정 효과까지 겸비한 선 케어 제품이다. 자외선에 노출되는 시간이 많고 땀이 많이 날 때는 2~3시간마다 덧발라줘야 효과적으로 자외선을 차단할 수 있다. 멘소래담 스프레이-S 쿨타입은 시원한 ...
#여행

#뷰티템

#기능성화장품

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