디지틀조선일보

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'우울증 고백' 태연·현아→강다니엘…'괜찮은 척 안 해도 괜찮아요'

아이돌 스타들의 심리 건강에 빨간불이 켜졌다. 방송과 SNS를 통해 밝은 모습을 보여줬던 스타들이 심리적 고통을 호소하고 있는 것. 최근 우울증, 공황장애 등 정신건강 문제를 고백...
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홍차, 여성 우울증 ·비만 예방 효과 있다

홍차를 자주 마실수록 여성의 우울 정도와 체질량지수(BMI)가 낮은 것으로 나타났다.한국식품거뮤니케이션포럼(KOFRUM)은 계명대 식품영양학과 최미자 교수팀의 연구 결과 이같이 드...
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구직자 93% 취업 스트레스로 '이유 없이 우울해', 스트레스 해소법 1위는?

구직자 10명 중 9명은 취업으로 인한 스트레스를 받고 있다고 답했다. 이들이 취업 스트레스로 인해 겪고 있는 증상으로는 이유 없는 '우울증'이 가장 ...
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계절성 우울증 극복에 좋아…트립토판 함량 높은 '돼지고기'

계절이 빠르게 변하면서 왠지 모를 우울함을 느낀다면 '계절성 우울증'을 의심해볼 필요가 있다. 건강보험심사평가원 통계에 의하면 지난 2013년 계절성 우울증으로 진료를 받은 환자 ...
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비정규직, 정규직보다 우울증·자살충동 경험 많아

비정규직 근로자 7명 중 1명은 심각한 우울증을 경험했다는 연구 결과가 나왔다.고려대 안암병원 정신건강의학과 함병주 교수와 고려대 안산병원 한규만 교수 연구팀은 2010~2012년...
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청소년 우울감 느끼게 하는 장소 1위 '학교' 2위 '집', 우울감의 원인은?

최근 우울감을 느끼는 청소년들이 많이 증가했다. 특히 청소년들이 우울감을 느끼는 대표적인 요소로 '성적(42.8%)'과 '친구들과의 관계...
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직장인 83% 출근만 하면 우울해져, '회사 우울증' 극복 방법 1위는?

회사 밖에서는 활기찬 상태이지만, 출근만 하면 '회사 우울증'에 시달린다는 직장인이 83.5%의 비율을 차지했다. 기업형태별로 살펴보면 대기업 직장인이 '회사 우울증'에 시달린 ...
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가족 텃밭 활동, 양육 스트레스·자녀 우울감 낮춘다!

가족이 함께하는 텃밭 활동이 부모의 양육 스트레스와 자녀의 우울감을 낮추는 것으로 나타났다. 농촌진흥청이 지난 3년간(2015년~2017년) 유·아동 자녀를 둔 부모에게 다양한 프...
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직장인 82% '회사 우울증' 시달려, 우울증의 이유는?

출근만 하면 무기력해지는 '회사 우울증'에 시달린 경험으로 남녀 직장인 응답자의 82%가 '있다'고 답했다. 성별로는 여성 직장인들이 88.2%로 남성 직장인 76.3%에 비해 높...
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20∼30대, 행복지수 '최저'…불안감은 '최고'

4일 정보기술(IT) 업계에 따르면 서울대 행복연구센터와 카카오는 작년 9월 시범 오픈한 '마음날씨' 웹사이트에서 국내 사용자가 느끼는 행복의 정도를 설문 조사해 이런 중간 결과를...
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