디지틀조선일보

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[오늘의 띠별 운세] 2018년 11월 12일 (월요일, 음력 10월 5일)

... 만날 수 있는 기회이다.59년생혼자만의 사색의 시간을 갖도록 해야 갰습니다. 이를테면 혼자만의 산행이 가장 적합할 것으로 생각됩니다.71년생믿고 있었던 것에 대한 뿌리째의 흔들림이 큽니다. 당신이 주의해야 ...
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산으로, 공원으로 떠날 땐 '단풍 식도락' 챙겨가자

... 때 가볍게 섭취하기 좋다. 돗자리 위에서 달콤, 든든하게 즐기는 간식 단풍 구경은 좋아하지만 산행이 다소 부담스러운 사람들에게는 근처 유원지나 공원으로 간다면 좀 더 다양한 간식을 챙길 수 있다. 롯데칠성음료 ...
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[오늘의 띠별 운세] 2018년 10월 26일 (금요일, 음력 9월 18일)

... 만날 수 있는 기회이다.59년생혼자만의 사색의 시간을 갖도록 해야 갰습니다. 이를테면 혼자만의 산행이 가장 적합할 것으로 생각됩니다.71년생믿고 있었던 것에 대한 뿌리째의 흔들림이 큽니다. 당신이 주의해야 ...
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혼자 등산갈 때 꼭 기억해야 할 7가지

... 떠나기 전 등산할 산에 대한 정보를 얻고 등산 중간 예상치 못한 상황에 대응하기 위해 등산이나 산행 관련 앱을 미리 깔아두는 것이 좋다. 예로 국민안전처에서 만든 '안전 디딤돌'이나 전국 국립공원의 산행 정보를 ...
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가을 산행 절정기, '자신의 체력에 맞게 안전한 산행 하세요'

행정안전부는 가을 단풍이 절정에 이르면서 등산객 숫자도 급증하고 있어 산행할 때 실족이나 추락 등 안전사고 발생에 각별한 주의를 당부했다. 관련 통계에 따르면 등산사고는 연평균 7,120건 ...
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#등반주의

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캠핑, 이제 숲에서 즐기자! 산림청 최초 숲속 야영장 개장

... 않은 산책로와 임도가 있어 가볍게 산책을 즐길 수 있고, 오봉산 등이 근처에 자리 잡고 있어 가을 산행을 하기 좋다.또한 주변에 소양강 스카이 워크, 구봉산 전망대, 김유정 문학촌 등 이름난 관광지가 ...
#야영

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단풍 구경, 캠핑 갈 때 가져가면 좋은 먹거리

... 기준치의 51%인 12.7g의 풍부한 식이섬유가 함유되어 있어 깔끔한 마무리를 돕는 음료다. 산행길에 먹으면 좋은 힐링 주전부리 가을을 맞아 단풍산행을 준비하는 이들이 많다. 가벼운 산행길이라도 몸을 ...
#간식

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나들이 늘어나는 10월, 주의해야 할 사고 유형은?

... 가장 많다. 특히, 가을철에는 곱게 물든 단풍을 보고자 평소 등산을 즐기지 않던 이들이 무리하게 산행을 하면서 실족이나 추락 등 등산사고도 많이 발생한다. 따라서 산행 전에는 가벼운 몸풀기로 근육을 충분히 ...
#가을

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[오늘의 띠별 운세] 2018년 10월 5일 (금요일, 음력 8월 26일)

... 만날 수 있는 기회이다.59년생혼자만의 사색의 시간을 갖도록 해야 갰습니다. 이를테면 혼자만의 산행이 가장 적합할 것으로 생각됩니다.71년생믿고 있었던 것에 대한 뿌리째의 흔들림이 큽니다. 당신이 주의해야 ...
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울긋불긋 단풍 즐기며 걸을까? '경기도 걷기 좋은 단풍길 6곳'

... 보적사까지가 가장 가파른데, 다행히 숲이 우거지고 시원한 가을바람이 불어와 걷기 썩 괜찮은 길이다. 장거리 산행이 부담스러우면 독산성 동문 주차장까지 승용차를 이용할 수도 있다. 독산성 성곽에 걸친 보적사에 ...
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