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산으로, 공원으로 떠날 땐 '단풍 식도락' 챙겨가자
등산길엔 가볍고, 열량 보충에 효과적인 간식 등산은 체력 소모가 큰 운동인 만큼, 휴대가 간편하면서도 지친 신체에 에너지를 보충할 수 있는 간식을 챙겨가는 것이 좋다. '돌 건과일...
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