통합 검색 입력
검색
검색 결과
최신순
정확순
안구건조증 비상! 눈을 촉촉하게 만드는 방법은?
... 있다.안구건조증 완화 효과가 있는 오메가3 지방산이 많이 함유된 식품(들기름, 브로콜리, 호두, 고등어 등)이나 영양제, 비타민A와 항산화 성분으로 눈 건강에 도움 주는 당근, 베리류, 홍삼 등을 평소 자주 먹는 ...
#안구건조증
#안구건조증완화방법
#눈건강
#오메가3
#인공눈물
마블링 많을수록 좋은 고기? 소고기 등급제 바뀐다
... 많을수록 높은 등급을 받아온 국내 소고기 등급제가 변경된다.국민건강을 주제로 열린 2018 국무총리 정무업무보고에서 농림식품부는 소고기 등급 판정 방식을 변경하겠다고 밝혔다. 흔히 '마블링'이라 ...
#소고기등급제
#쇠고기등급제
#쇠고기
#소고기
#마블링
#근내지방도
알고 먹자, 건강식품! 페루의 산삼 '마카'
... 함유한 마카는 미국항공우주국 NASA의 우주비행사 식품으로 선정되기도 했다. 마카는 남성의 성 기능 개선과 ... 젤라틴화 분말이 정자 운동성 개선과 남성 갱년기 건강에 도움을 주는 건강 식품원료로 식품의약안전처의 ...
#마카,#페루산삼,#잉카,#천연비아그라
알고 먹자, 건강식품!
미세먼지에 좋은 음식…천연해독제 '매생이'
... 맑고 청정한 지역에서만 생산되는 '무공해' 대표 식품이라 할 수 있다. 최근에는 중국에서 날아오는 ... 육안으로 식별되지 않은 초미세먼지가 몸에 쌓이며 건강을 악화시키는 원인이 되고 있는데, 이런 초미세먼지에 ...
#매생이
#미세먼지음식
#미세먼지
영양제도 '시간' 맞춰 먹어야 영양 만점!
아침에 먹으면 좋은 영양제비타민B·C 비타민B는 피로회복에 비타민C는 감기 예방과 자외선으로부터 피부를 보호하는 기능을 한다. 두 영양소 모두 신진대사를 활발하게 하고 섭취한 음식...
#건강기능식품
#영양제
#비타민
#철분
#오메가3
알고 먹자, 건강식품! 혈관 건강을 위한 '나토키나제'
... 효소로 일본의 히로유키 스미 박사가 일본 전통식품인 낫토에서 발견해 이름 지어졌다. 나토키나제는 ... 제품이 출시되어 있는데, 가능하면 식약처에서 건강기능식품으로 허가받은 제품을 선택하는 것이 좋다. ...
#낫토,#나토키나제,#건강식품,#고혈압,#청국장
알고 먹자, 건강식품!
다이어트에 좋은 '방울토마토'로 면역력과 피부건강까지 챙겨볼까?
7월부터 9월이 제철인 방울토마토는 여름 건강을 위해 꼭 챙겨 먹어야 하는 팔방미인 식품이다. ... 것을 방지할 수 있다. ※ 참고자료: 한국농수산식품유통공사 제철 농산물(http://www.ka...
#제철음식,#여름,#방울토마토,#다이어트,#면역력강화,#피부건강
제철음식
칼로리 낮고 포만감 높은 '착한 다이어트 식품'
... 높음. 해초의 풍부한 미네랄을 함유한 알칼리성 식품. 곤약(100g당 5kcal): 90% 이상이 ... 비타민C가 풍부해 신진대사를 활발하게 하고 피부 건강에 좋으며, 세포 노화를 억제하는 항산화 물질이 ...
#다이어트
#다이어트식품
#저열량
#저칼로리
#저칼로리식품
건강하게 먹어볼까? 나트륨 섭취를 줄이는 방법
과도한 나트륨 섭취가 건강에 좋지 않다는 것은 잘 알려진 사실이지만, 우리 국민의 나트륨 섭취량은 여전히 높은 것으로 나타났다. 식품의약품안전처(이하 식약처)에 따르면 한국인의 일일 평균 ...
#나트륨
#나트륨섭취
#나트륨줄이는법
#나트륨함량비교표시제
흔하지만 꽉 찬 영양, 서양 3대 건강식품 '양배추'
올리브, 요구르트와 함께 서양 3대 건강식품으로 꼽히는 양배추는 '가난한 사람들의 의사'라고 ... 풍부한 영양소를 자랑한다. 저열량, 저지방 식품인 양배추는 풍부한 식이섬유를 함유하고 있어 다이어트에 ...
#건강식품
#양배추
#장수식품
#다이어트
#저칼로리
이전
166
167
168
169
170
다음