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잘못된 독서 자세, 마음의 양식 대신 목디스크 발병
... 앉는다. 목이 구부러지지 않고 시선이 약 15도 정도 아래를 향하도록 고정하는 것도 중요하다. 경추 피로가 누적되는 것을 막기 위해 목베개를 활용하는 것도 지혜로운 방법이다. 독서 1시간에 약 10분 ...
#잘못된독서자세
#독서자세
#목디스크발병
#잘못된독서자세목디스크발병
#목디스크치료
토너, 클렌저, 앰플… 각종 뷰티 어워드에서 수상한 올해의 제품
... 제품을 발표했다.이 제품은 세안 후 닦토(화장솜에 토너를 묻혀 닦아내는 방법)하는 것만으로 각질, 피지, 블랙헤드 3중 케어가 가능한 제품이다. '각질파토'는 각질 제거 성분으로 흔히 쓰이는 아하, 바하 대신 ...
#어워즈뷰티템
#뷰티어워즈
6월 14일 탄생화 '별꽃'…꽃말과 의미는?
... 사랑에는 너무 조심스럽군요”라는 의미를 담고 있다.'별꽃'은 전체적으로 연한 녹색으로 꽃은 5~6월에 피고 흰색이며 취산꽃차례를 이룬다. 꽃잎도 5개이고 2개로 깊게 갈라져 있다.
#탄생화
#꽃말
#별꽃
탄생화
6월 13일 탄생화 '디기탈리스'…꽃말과 의미는?
... 사람은 다른 사람일 것입니다”라는 의미를 담고 있다.유럽이 원산지인 '디기탈리스'의 꽃은 7∼8월에 피고 줄기 끝에서 이삭 모양으로 발달하여 수상꽃차례로 달리고 밑쪽부터 피어 올라간다. 화관(花冠)은 홍자색이고 ...
#탄생화
#꽃말
#디기탈리스
탄생화
여름철 텃밭에 키워볼까? 쌈·나물·장아찌 별미 '잎들깨' 재배 방법
... 수확한다.쌈으로 이용하는 경우 떡잎 뒤 나오는 1∼3본잎은 제거하고 4본잎부터 수확한다. 초여름부터 꽃이 피기 전까지 5∼6달 정도 계속 잎을 수확할 수 있고, 그 이후에 달리는 종실은 들기름용으로 이용할 수 ...
#깻잎
#도시농부
#텃밭작물
더워진 날씨에 자극 받은 피부를 위한 '수분템' 인기
갑자기 더워진 날씨에 수분 부족형 지성인 '수부지' 피부 증상을 겪는 사람들이 증가한다. 특히 선풍기나 에어컨과 같은 냉방기 사용으로 인한 속건조에 장시간 마스크 사용으로 트러블까지 ...
#수분템
#여름피부관리
6월 12일 '코로나19' 전세계 확진자 742만명…입국금지·검역 조치 183개국(종합)
... 당국에 의료소건서 제출(5.8)- 입국 전 최소 5일간 비고위험국가에서 체류 후 입국 가능※ 피지, 키리바시, 투발루 공항에서 건강검사 실시▶통가모든 외국인 입국금지(3.20.)※ 자국민, 영주권자 ...
#입국금지
#전세계확진자
#코로나19
주의! 신종 코로나바이러스
'도시어부2' 큰형님 이덕화, 기록 경신!…물고기의 정체는?
... 모습으로 상황을 지켜보는 가운데, 뜰채를 들고 있던 김준현은 “이런 경우가 다 있어?”라고 외치며 1타2피의 성공을 위해 초집중하며 진땀을 흘렸다. “빨리 잡으라”는 행동파의 다급한 목소리와 “좀 기다렸다 ...
#도시어부
#이덕화
넥슨 '던전앤파이터', '여격투가' 캐릭터에 '진 각성' 업데이트 진행
... 액티브 스킬을 비롯해 '염인환류파-천지개벽', '진(眞) : 각성연환격', '사흑주 독아혼천', '피날레 오브 더 퀸' 등 더욱 강력하고 화려한 동작의 100레벨 진 각성 스킬을 습득할 수 있다. ...
넥슨
던전앤파이터
여격투가
또렷한 눈매로 시선 사로잡는 다양한 '마스카라' 신제품
... 밀착되어 하루 종일 깔끔한 눈화장을 연출해준다. 약 99% 워터프루프 지속 효과로 땀이나 눈물, 피지 등에 쉽게 번지지 않는다. 휘어짐 없이 깨끗하게 발리며, 판상형 파우더와 오일을 흡수한 실리카가 ...
#마스카라
#아이메이크업
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