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'봄이 온다', 비슷한 듯 다른 대표적인 북한 음식들
평양 비빔밥 조선 후기의 실학자인 이규영은 '오주연문장전산고'에서 평양냉면과 함께 평양 비빔밥을 평양의 명물로 소개할 정도로 유명한 음식이다. 전주 비빔밥과 비슷하지만 육회 대신에...
#북한음식
#평양냉면
#아바이순대
#감자만두
#개성약과
[약이 되는 음식] "속이 더부룩할 때 한 잔!" 식혜의 효능
명절이면 빠지지 않는 '식혜'는 과식으로 인한 소화불량과 체기를 없애는데 뛰어난 효능이 있다. 오죽하면 식혜를 명절 공식 소화제라고 할까. 식혜는 엿기름을 우린 물에 쌀밥을 말아 ...
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약이 되는 음식
[약이 되는 음식] "추운 겨울에 더 제맛" 어묵의 효능
생선 살을 다져 넣은 반죽을 익혀 만든 고단백 저지방 식품인 어묵은 겨울철 빼놓을 수 없는 인기 메뉴다. 추운 날씨에 꽁꽁 언 몸을 녹이는 데 어묵탕만 한 것이 없고, 출출한 배를...
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약이 되는 음식
[약이 되는 음식] "엿 드세요!" 엿의 효능
시험 날이면 수험생에게 철썩 붙으라는 의미로 엿을 선물한다. 엿은 정말 수험생에게 좋은 음식일까? 엿의 주재료는 엿기름이다. 보리 싹을 틔워 말린 엿기름에는 맥아당이 풍부한데, 맥...
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약이 되는 음식
[약이 되는 음식] "물 대신 마시세요!" 보리차의 효능
겉보리를 볶아 물에 끓인 보리차는 누구에게나 맞는 순한 성질로 물 대신 상시로 마셔도 탈이 나지 않는 우리 전통의 곡차 중 하나다. 보리차는 갈증 해소에 탁월한 효과가 있으며, 위...
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약이 되는 음식
“감기약 먹을 때 한 번 더 확인하세요!”
식품의약안전처(이하 식약처)는 겨울철을 맞아 사용이 증가하고 있는 감기약을 올바르게 사용할 수 있도록 감기약 안전사용 길라잡이를 제작, 배포했다. 리플릿 형식으로 제작된 이번 자료...
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약 봉투에서 찾아볼까? 각 질환별 주의사항
호흡기 질환
- 찬바람, 찬 음료를 주의하시고 창문을 닫고 주무세요.- 충분한 수분, 수면, 영양식 공급이 중요합니다.- 손을 자주 씻고, 취침 시 건조하지 않도록...
#약봉투
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왜 약은 식후 30분에 먹으라는 걸까? '식후 30분'의 비밀
약국에서 약을 지으면 이런저런 복약지도를 받게 되는데, 그중 가장 흔히 듣는 말이 “식후 30분에 드세요.”다. 그러고 보면 약 대부분은 권장 복용 시간이 '식후 30분'이다. 많...
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[뉴스브리핑] 수도권 급행열차 노선 확대, 정부 국내여행 휴가비 지원, 혼밥 건강 악영향 등
9호선처럼… 다른 노선도 급행열차 달린다 지하철 9호선처럼 다른 수도권 도시·광역철도에도 '급행열차'를 도입하는 방안이 추진된다. 서울 지하철 3호선이나 분당선 등에 급행열차를 운...
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2월 26일 - 강화도 조약 체결
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