디지틀조선일보

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한 달 남은 '수능', 약초로 만든 식단으로 수험생 건강 챙기세요

... 수험생들의 건강관리가 무엇보다 중요하다. 농촌진흥청은 지친 수험생들을 위한 약초로 맥문동·구기자·갯기름나물을 추천했다. 먼저, 맥문동은 한방에서 기침과 가래를 멎게 하고 기운을 돋우는 데에 좋다고 알려져 ...
#구기자

#맥문동

#갯기름나물

#건강식
지짐이, 전, 골뱅이무침 등에 넣어 먹으면 더욱 맛있어…고춧잎 조리법 3가지

... 매실액(3큰술), 된장(3큰술), 국간장(1큰술), 진간장(1큰술), 다진 마늘(1 1/2큰술), 참기름(0.7큰술)▶양념: 참기름(1큰술), 참깨(2작은술)만드는 법 1. 마른 고춧잎은 물에 담가 2~3시간 불린 ...
#고춧잎

#고춧잎음식
대형 프랜차이즈 베이커리와는 다른 맛! 지역 명물 빵집 vs. 해외 유명 베이커리

... 속재료를 반죽에 가득 채운 후 튀기지 않고 오븐에 구워내 식감과 풍미가 살아 있으면서도 달거나 기름지지 않은 건강한 맛이 돋보인다. 삼송빵집 '삼송빵집'은 1957년 대구 남문시장에서 영업을 시작해 3대를 ...
#빵

#베이커리

#지역명물빵

#지역명물

#베이커리브랜드
극강의 달콤함, 다양하게 맛보는 '오레오'

... 출시한 신메뉴로, 어묵에 초코칩을 녹여 특유의 부드러움과 담백함을 살렸다. 컵케이크 모양으로 만들어져 먹기 쉬우며, 기름에 튀기지 않고 오븐에 구워 담백하면서 부드러운 식감을 특징이다.
#오레오

#쿠키
전 세계 사망 원인 1위 '심혈관질환' 예방하는 조리법

... 섭취를 줄이는 식습관 개선이 중요하며, 이 때 '저유지 조리법'이 도움이 된다.저유지 조리법이란 기름을 사용해 굽고 볶고 튀기는 조리법 대신, 식재료 내의 지방 성분을 활용해 찌고 데치고 삶고 에어프라잉을 ...
#심장

#심장건강

#에어프라잉

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#심혈관질환

#심장질환
명절 후 골칫거리 청소? 집 청소할 때 사용하면 좋은 살림 아이템!

... 염소 성분을 배제하고 허브 성분을 더해 독한 세제 냄새 없이 화장실을 한층 상쾌하게 만들어준다.기름 찌든 때홈즈 퀵크린 주방용 튀김, 전, 산적 등 명절 음식 요리는 유난히 기름 사용이 많다. 명절 ...
#청소

#명절청소

#명절집정리
당뇨병·고혈압 등 만성질환자, 명절에 조심해야 할 음식은?

... 같은 상대적으로 혈당을 덜 올리는 과일을 골라 먹는 것이 좋다. 고단백 음식인 콩, 두부, 기름에 튀기지 않은 생선, 나물 등은 섭취해도 좋은 음식이다. 또 당뇨병 환자들은 배탈, 설사도 조심해야 ...
#만성질환

#명절음식

#질환과음식
명절 연휴에 주방에서 사용하면 유용한 아이템 4가지

... 되면 주부를 비롯해 살림하는 사람들은 늘어나는 집안일로 인해 몸이 남아나지 않는다. 더욱이 기름기 많은 명절 상차림은 손이 많이 가고 뒤처리와 설거지가 만만치 않다. 추석 명절에 주방에서 사용하면 ...
#주방용품

#생활용품

#주방템
대구 야프리카빵, 속초 단풍빵, 제주 갈치빵…지역을 대표하는 명물빵 모음

... 구워내 건강한 맛을 살렸다. 채소의 아삭한 식감과 햄의 풍미가 조화롭게 어우러지는데다, 달거나 기름지지 않아 많이 부담 없이 먹을 수 있다는 것이 특징이다. 지역 명물빵답게 재료에 사용하는 채소는 ...
#명물빵

#지역빵

#지역별빵
먹으러 멀리 가지 마세요, 국내에서 먹는 세계의 먹거리

... 출시했다. 요리스낵 멕시칸 타코는 옥수수, 감자 등을 반죽해 만든 토르티야를 오븐에 구운 후, 기름에 튀기고 멕시코풍 특제소스를 이용해 맛을 낸 정통 멕시코풍 스낵이다. 매콤하면서 달콤하며, 바삭하게 ...
#연유커피

#스리라차

#디저트

#타코

#이국적인음식

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