디지틀조선일보

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알고 먹자, 건강식품! 요즘 대세 '스피룰리나'

건강식품에도 유행이 있다. 알로에, 홍삼, 키토산, 클로렐라, 콜라겐, 유산균, 개똥쑥 등 한때 ... 인기다. 이름마저 생소한 스피룰리나는 어떤 식품일까? 스피룰리나(Spirulina)는 지구에서 ...
알고 먹자

건강식품!
복날 보양식 알고 먹자, 보양식별 칼로리

... 사랑을 받는 보양식 재료다. 고열량, 고단백 식품으로 남성뿐만 아니라 여성에게도 좋은데, 기력 회복은 ... 추어탕의 주재료가 되는 미꾸라지는 칼슘이 풍부해 뼈 건강에 좋으며 불포화지방산이 많아 콜레스테롤 수치 저하 ...
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알고 먹자, 건강식품! 천연 루테인 창고 '메리골드'

... 식품에 대한 관심이 높아지고 있다. 시중에는 많은 눈 건강 보조식품이 판매되고 있는데, 그 중 '메리골드'가 루테인이 풍부한 식품으로 알려지며 찾는 이들이 늘고 있다. '메리골드(...
#메리골드,#금잔화,#천수국,#만수국,#루테인,#눈건강

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알고 먹자, 건강식품! 관절 특효 '보스웰리아'

... 추출물을 이용한 무릎 관절염 치료 및 내성연구에서 그 효과를 확인해 보스웰리아를 관절염에 좋은 건강식품으로 소개하기도 했다. 관절염이나 연골 보호를 위해 보스웰리아를 섭취하려면 보스웰리아 추출물로 만든 ...
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알고 먹자, 건강식품! 왕의 열매 '아로니아'

아로니아(aronia)는 초크베리라고도 불리는 나무 열매로, 북아메리카가 원산지인 장미과 다년생 식물이다. 18세기경 유럽에 전파된 아로니아는 중세 유럽 왕족들의 질병 예방 및 치...
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알고 먹자, 건강식품! 눈 건강에 좋은 슈퍼푸드 '빌베리'

... 개선, 알레르기 개선 등의 효과가 있다. 눈 건강에 좋은 루테인 인증 원료인 빌베리 추출물은 로돕신 ... 크롬이 함유되어 있거나 혈당을 낮추는 성분의 건강식품이나 약초를 복용하고 있다면 섭취 시 주의가 필요하다. ...
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알고 먹자, 건강식품!
알고 먹자, 건강식품! 새로운 디톡스 강자 '깔라만시'

... 선물'이라고 부르기도 한다. 국내에 유통되는 깔라만시는 전량 수입품으로, 국내에는 깔라만시를 이용한 건강보조식품이나 깔라만시 원액, 말린 과일 등이 유통되고 있다. 원액은 반드시 물에 희석해 섭취해야 하며, ...
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알고 먹자, 건강식품!
알고 먹자, 건강식품! 착한 대마씨 '햄프씨드'

... 2배, 두부의 4배에 해당하는 식물 단백질과 혈관 건강과 피부 세포 생성에 도움을 주는 불포화지방산 오메가3·6·9가 ... 먹거리로 주목받고 있으며, 칼로리가 낮아 다이어트 식품으로도 인기를 얻고 있다. 우리나라에서 대마는 삼이라고도 ...
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알고 먹자, 건강식품! 간 건강에 좋은 '밀크시슬'

... 볼 수 있는 밀크시슬은 고대 로마 시대부터 간 건강을 위해 널리 사용되었으며, 독일에서는 약용식물로 ... 추출물인 실리마린(Silymarin) 성분은 간 건강에 도움을 줄 수 있는 원료로 식품의약안전처에 기능성을 ...
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