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지연·EXID 솔지·모모랜드 나윤…건강 적신호로 휴식·탈퇴·복귀 선언한 아이돌★
... 예정인 아이돌에 대한 관심이 커지고 있다. 건강 적신호로 연예계 활동 STOP! ◆ 이석증 진단 후 재활치료 中 모모랜드 나윤지난달, 나윤은 어지러움을 호소해 병원 검사를 받았고, 그 결과 이석증 진단을 ...
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재활용품 분리배출 요령 알려주는 모바일 앱 '내 손안의 분리배출' 출시
... 모바일 앱 '내 손안의 분리배출'을 출시했다. '내 손안의 분리배출' 앱은 재질별, 품목별 재활용품의 올바른 분리배출 요령을 상세히 안내한다. 또한, 분리배출 핵심 4가지 방법(비운다, 헹군다, ...
#재활용품분리배출
#분리배출요령
#재활용품
알쏭달쏭 헷갈리는 재활용 분리수거, 올바른 방법은?
... 스프링도 제거해야 한다. 종이 박스는 납작하게 눌러 부피를 줄이고, 종이팩류는 깨끗이 씻어 말린 후에 재활용 해야한다. 사용한 휴지나 1회용 기저귀 등은 재활용이 되지 않아 일반 종량제 봉투에 담아 버려야 ...
#분리수거
#재활용
#비닐재활용
#재활용대란
재활용 쓰레기 분리배출 요령, 4가지만 기억하세요!
중국의 폐자원 수입금지 조치로 인해 재활용 쓰레기 대란이 우려되고 있지만, 폐비닐, 플라스틱 등 재활용 쓰레기의 분리배출은 여전히 미흡한 것으로 나타났다. 환경을 위해서라도 재활용할 ...
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#재활용품분리배출요령
#폐비닐배출법
#플라스틱배출법
'일자목 증후군' 평상시 올바른 자세와 스트레칭 필요
... 많았고, 40대(21%)와 30대(15.3%)가 그 뒤를 이었다. 이장우 국민건강보험공단 일산병원 재활의학과 교수는 일자목 증후군은 장기간 축적되어 골격의 변형까지 일으키는 질환으로 나이가 들면서 증가한다고 ...
#목디스크
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#일자목증후군
잘하면 약, 잘못하면 독! 허리 운동 어떻게 해야 할까?
... 감소시키기 위해서는 평소 허리 스트레칭을 많이 하는 것이 좋다고 알려졌다. 하지만 서울대병원 재활의학과 정선근 교수의 '요통 예방 운동법' 특강에 따르면, 허리가 아프다고 무조건 스트레칭을 하는 ...
#허리통증
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#요통예방운동법
#멕켄지운동
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#정선근교수
출퇴근길 자동차사고, 유리한 산재보험으로 처리하세요!
... 지원받을 수 있으며, 직업훈련, 직장복귀지원금 등 직장복귀를 위한 제도적 지원과 함께 심리상담, 재활스포츠 등 다양한 재활서비스도 받을 수 있다.이미 자동차보험으로 청구했거나 자동차보험금을 받은 출퇴근 ...
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'ㅂ' 닮으면 부엉이, 'ㅇ' 닮으면 올빼미? 100% 맞진 않아요!
... 큰소쩍새는 부엉이가 아니지만 귀뿔깃이 있는 등 예외적인 경우가 있기 때문이다. 한 야생동물구조센터 재활관리사는 신문 인터뷰를 통해 올빼미와 부엉이, 소쩍새의 구별이 어려운 이유가 '이 새들의 이름이 과학적 ...
#부엉이
#올빼미
#부엉이올빼미구별법
#소쩍새
건강을 해치는 '운동 중독' 자가진단법
... 살펴야 한다. 운동 중독 자가진단법을 이용해 운동 의존도를 확인하는 것도 좋다. 국민대 스포츠건강 재활학과가 공개한 운동 중독 자가진단법은 아래와 같으며, 아래 항목 중 3가지 이상 해당한다면 운동 중독을 ...
#운동
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도대체, 그게 뭐지... 프리사이클링(precycling)
프리사이클링(precycling)은 '미리'를 뜻하는 접두사 'Pre'와 재활용을 의미하는 'Recycling'을 합친 합성어다. 사전재활용 또는 자원 재생산이라 불리며, 재활용 가능성을 ...
#프리사이클링
#precycling
#사전재활용
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