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3~4월에 맛이 가장 좋은 제철 생선 '봄 도다리'
... 데다 여기에 해풍을 맞은 향기 짙은 연한 쑥을 함께 한 도다리 쑥국은 별도의 양념 없이도 비린내가 없고 담백한 맛을 즐길 수 있어 봄철 피로 해소과 숙취 해소에 특효인 건강식품이다.
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낙화가 아름다운 '동백꽃 명소' 통영 장사도, 강진 백련사, 고창 선운사 등
... 동백나무는 겨울부터 봄까지 섬을 붉게 물들인다. 특히 오동도 동백꽃은 다른 곳보다 작고 촘촘하게 피는 것이 특징이다. 강진 백련사 개화 시기 매년 1월~4월 , 3월 말 절정위치 전라남도 강진군 ...
#동백꽃명소
#동백꽃
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#봄전령사
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#지심도
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봄나들이 가기 좋은 도치기의 명소
... 공원에서도 이를 볼 수 있는데 자연공원 내 약 100만 뿌리나 되는 얼레지가 일제히 꽃망울을 피운 모습은 환상 그 자체이다. 이곳 또한 산책로가 잘 정비되어 있어 꽃을 감상하며 자연을 만끽할 수 ...
도치기
봄나들이
등나무
도치기꽃
일본벚꽃
감기를 이겨내는 세계의 민간요법
... 효과가 있다.
◇ 프랑스 '뱅쇼(Vin chaud)'
뱅쇼는 레드와인에 과일, 계피 등을 넣고 끓인 음료로 원기 회복을 돕는다. 근육 이완 및 이뇨 효과가 있다.
◇ 미국 '치킨 ...
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'잠이 보약' 가장 이상적인 수면 시간은 7~9시간… 현실은?
잠이 부족한 편이라고 생각하나에 73%가 '그렇다'고 답했다. 피로 해소하기 위한 이상적인 수면 시간에 '7시간 이상 9시간 미만(60%)'이란 응답이 1위를 기록했다. 이어 '5시간 ...
#수면
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#불면증
보약이 따로 없네! 과학으로 입증된 속담 속 건강식품
... 풍부하게 함유되어 '골리수(骨利水)'라고 불릴 정도로 뼈 건강에 좋으며, 위장병, 고혈압, 피부미용, 변비, 산후통, 비뇨기 계통 질환 등에도 효능이 있는 것으로 알려졌다. '아욱'으로 국을 ...
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파인애플, 키위 먹고 입술에 통증이? 몰랐던 과일 부작용
파인애플 파인애플을 먹으면 입술과 혀에 따끔한 통증을 느끼는 경우가 있다. 심하면 붓거나 피가 나기도 하는데, 이는 파인애플 속에 있는 브로멜라인(Bromelain)이라는 성분 때문에 ...
#파인애플
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산불, 미세먼지, 대설…3월에 조심해야 하는 안전사고
기온이 많이 오르는 3월에는 겨우내 얼었던 지하의 수분이 얼었다 녹았다 반복하면서 지반이 약해져서 발생하는 안전사고에 특히 주의해야 한다. 또한, 건조해지는 날씨 등으로 화재의 위...
#3월사고
#3월안전사고
#산불
호두, 땅콩, 밤, 잣, 은행…정월 대보름 부럼의 효능은?
호두 - 열량: 652kcal (100g)- 효능: 집중력·기억력 향상, 피부미용, 성인병 예방, 동맥경화 예방, 탈모 예방, 노화 예방, 치매, 뇌졸중 예방, 신장 기능 강화- 특성: ...
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가족을 위한 미니밴 '혼다, 올 뉴 오딧세이'
... 탑재돼 선행 차량을 지속적으로 감지해 충돌 위험 시 경보를 울려 운전자의 주의를 환기 시키며, 피할 수 없는 충돌의 경우 속도를 줄여 피해를 최소화시켜준다. 프런트 그릴 안에 탑재된 레이더 센서를 통해 선행 ...
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