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자연경관을 온몸으로 느낄 수 있는 '단풍 맞이 아름다운 자전거길'
선선하고 상쾌한 가을 날씨가 이어지고 있어 자전거를 타기 최적의 시기이다. 단풍 시즌이 맞물리면서 본격적으로 단풍놀이에 나서는 라이딩족도 많다. 앞서 소개했던 '올가을 꼭 가봐야 할 ...
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가을 단풍 여행지
서리가 내리고 첫 얼음이 어는 '상강'
... 내리기 시작하는 상강은 양력 10월 23일 무렵으로 추수가 마무리되는 시기이기도 하다. 가을의 쾌청한 날씨가 이어지는 상강 무렵에는 밤에 기온이 매우 낮아 땅에 서리가 내리며 첫 얼음이 얼기도 한다. 된서리에 ...
#24절기,#상강,#서리,#가을걷이,#추수,#국화
24절기
2017년 전국 주요 산의 단풍 절정 시기는?
날씨에 부쩍 차가워지며 가을이 깊어가고 있지만, 색색으로 가을 정경을 물들이는 단풍 소식은 아직이다. 기상청에 따르면 현재 오대산과 설악산만 단풍 절정을 이루었을 뿐, 남부 일부 산에서는 ...
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젊음의 낭만 워킹홀리데이
... 넣으면 돋보이는 경력이 될 것이다.또한 햇볕이 따사로운 혹스베이나 넬슨에서 과일 따기를 하다가, 날씨가 추워지면 스키 여행지인 퀸스타운이나 와나카로 가서 일자리를 찾을 수 있다.영어를 잘하지 못한다고 ...
뉴질랜드
워킹홀리데이
비자
인턴십
자원봉사
국화차, 코스모스차… 가을에 마시면 좋은 차(茶)
가을에 마시면 좋은 차가을은 날씨가 급변하는 시기로 일교차가 크기 때문에 환절기 건강에 도움되는 차를 마시면 좋다. 코스모스, 국화 같은 향긋한 가을 꽃차나 모과 등 가을이 제철인 농식품을 ...
#계절별마시는차
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#차
[한규리의 뷰티백서](1) 환절기, 건조해지고 거칠어진 피부 관리 노하우
환절기에 가장 큰 고민, 각질과 건조해진 내 피부를 위한 꿀팁 서유남: 갑자기 추워진 날씨로 인해 생기는 각질, 환절기 각질관리법이 따로 있을까요?한규리:여름휴가 후, 또는 요즘 같은 ...
#피부관리
#뷰티
'10월 제주'를 여행하면 해봐야 할 10가지
... 지며 어두운 밤을 서로 밝히는 광경은 성산 오조리 마을에서만 유일하게 볼 수 있는 장면이다.  날씨가 맑다면 추석에는 초저녁부터 두 개의 달을 볼 수가 있는데, 달을 관측하기 가장 좋은 곳은 식산봉 ...
#제주도
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#10월추천여행
#10월제주도
스위스 프리미엄 아웃도어 '마무트' 아이거 익스트림 컬렉션' 런칭
... 선수들과 함께 설계/테스트를 완료해 마무트의 과학적 기술력이 증명된 기능성 제품이다. 산속의 변덕스러운 날씨에도 방수, 방습기능이 뛰어나며 극한의 상황에서 움직임에 불편함이 없도록 인체공학적으로 설계했다. ...
#아웃도어
#마무트
#스위스아웃도어
#등산복
#산악복
“스트레칭 어떻게 하세요?” 올바른 스트레칭 방법
... 경직된 상태에서 무리하게 스트레칭을 할 경우 근육에 손상을 부르기 쉽다는 것이다. 특히 요즘같이 날씨가 추울 때는 근육이 평소보다 훨씬 많이 경직되어 있어 근육 손상의 위험이 더욱 커진다. 일각에서는 ...
#운동
#스트레칭
#준비운동
#워밍업
빛깔 곱고, 영양 높은 진짜 '태양초' 구별 방법은?
... 친다. 반양건이나 화건에 비해 영양 성분이 오래 유지되며 빛깔도 곱기 때문이다. 하지만 태양초는 날씨의 영향을 많이 받고, 말리는 동안 최소 하루에 두 번 이상 뒤집어 주는 등 손도 많이 가 생산량이 ...
#건고추
#태양초
#화건
#반양건
#태양초구별법
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