디지틀조선일보

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초진환자가 만족하는 평균 진료시간 '8.9분'…현실은 '6.2분'

초진환자는 해당 질환으로 진료 의사와 처음 만나는 경우를 말한다. 그렇기 때문에 초진환자는 본인의 ... 시간을 할애해야 하는 특징이 있다. 강중구 국민건강보험 일산병원 외과 교수팀이 공개한 지난해 8월 ...
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주근깨와 기미에 특효! 양귀비 '가지 팩' 해볼까?

검은빛이 도는 짙은 보라색의 가지가 건강식품이라는 것은 많이 알려졌지만, 가지로 팩을 할 수 ... 얻을 수 있다. 이 외에 가지는 피로해소, 심혈관질환 개선, 시력 개선, 항암효과, 진통 효과 등이 ...
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알고 먹자, 건강식품! 남성 건강에 좋은 '아르기닌'

... 성기능 개선에도 효과가 있어 단백질 보충제나 남성 건강식품 원료로 많이 사용된다. 아르기닌은 정자 수와 ... 부작용을 동반할 수 있어 주의가 필요하다. 신장질환 및 특정 질환을 갖고 있다면 피하는 것이 좋으며, ...
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알고 먹자, 건강식품!
유자차, 진피차… 겨울에 마시면 좋은 차(茶)

... 계절이다. 그래서 몸을 따뜻하게 하거나 기관지 건강에 좋은 차를 많이 마시면 좋고, 귤, 유자 등 ... 음식으로 많이 알려진 도라지는 기관지, 호흡기, 폐 질환에 탁월한 효능이 있다. 편도선염이나 인후염 같은 ...
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좋은 지방으로 구성된 '카놀라유'로 뱃살 빼볼까?

... 인해 단가불포화지방이 복부 지방 감소와 심혈관 건강 개선에 도움이 된다는 사실이 다시 한 번 입증된 ... 증후군의 위험을 낮춰줄 뿐만 아니라 관련된 다른 질환 예방에도 도움이 될 것”이라고 말했다.
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겨울철 영양식으로 먹으면 좋은 '12월 제철 수산물'

... 천연갯벌에서 채취 가능한 감태는 미네랄 덩어리로 알려진 건강식품으로 다양한 효능을 지니고 있다. 요오드, 칼슘, ... 다량 함유되어 피부미용, 당뇨, 고지혈증, 대사성질환 등에 효능이 뛰어나다. 양식이 어려운 감태는 ...
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알고 먹자, 건강식품! 쿠바의 장수비결 '폴리코사놀'

... 인기를 높이고 있는 '폴리코사놀'은 콜레스테롤 관리 및 동맥경화, 뇌졸중, 심근경색 등의 심혈관 질환에 효과적인 것으로 알려진 기능성 원료다. 폴리코사놀(polycosanol)은 사탕수수, 녹차 ...
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알고 먹자, 건강식품!
수박씨, 차가버섯… 英 텔레그래프지 선정, 2017년 세계 5대 슈퍼푸드

... 오일은 견과류 속 불포화 지방산을 그대로 섭취할 수 있다는 장점이 있다. 불포화 지방산은 혈관 건강 유지에 도움이 되며 심혈관 질환의 위험을 낮추고 비만을 예방한다.해조류 지방 해조류에는 섬유질, ...
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겨울철 면역력 강화에 좋은 5가지 식품

... 떨어지는 겨울철에는 특히 감기, 독감 등의 호흡기 질환으로 병원을 찾는 사람들이 많다. 겨울에는 실내에서 ... 면역력이 약한 영유아에게 유용한 식품이다. 피부건강에도 좋은 '고구마' 고구마를 먹으면 피부가 튼튼해진다. ...
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삼계탕 재료의 비밀, 닭고기와 황기 등을 넣는 이유

... 도와 소변 배출을 도우며, 자궁 출혈 등 자궁 질환에도 좋다. 주로 삼계탕에 넣어서 먹거나 물에 끓여 ... 좋다. 인삼 인삼은 예로부터 약으로 먹을 만큼 건강에 좋으며 만병에 효과가 있다고 알려져 있다. 특히 ...
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