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- 영양밥, 된장국, 물김치 등 5월 제철 맞은 '죽순' 넣어 만드는 이색 요리
- ... 은행(⅓컵), 잣(2T)▶양념 : 소금(½T), 식초(1T)▶다시마 물 : 다시마(1장=5X5cm), 찬물(3½T), ... 고춧가루(1T), 된장(⅓T), 고추장(½T), 간장(4T), 올리고당(1T), 참깨(½T), 물(3T) ...
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- [8월 식재료] 혈액순환 개선과 피부미용에 좋은 '들깨'
- ... : 풋고추(5개), 양파(1/8개), 식용유(1T), 다진 마늘(1T), 고추장(1T), 된장(3T), ... 멸치(10마리), 다시마(1장=5x5cm), 밀가루(3/4컵), 들깻가루(1/2컵), 찹쌀가루(1T)▶ ...
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