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호텔에서 잠만 자니? 난 운동도 한다! 피트니스 클럽 시설 잘 갖춘 호텔
... 준비되어 있다. 별도의 사우나에는 최고급 아모레퍼시픽 어메니티가 준비되어 있다. 도심 속에서 진정한 휴식과 이완의 시간을 즐길 수 있는 더 서머 하우스는 매일 오전 6시부터 오후 10시까지 운영하며, 투숙객 ...
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손주 사랑과 반비례하는 조부모 건강, 황혼 육아 허리디스크 주의
... 여부를 꼼꼼히 살펴야 한다.고도일병원의 고도일 병원장은 "고령층 척추 질환 검사 시 인대의 만성 이완 증세가 쉽게 발견되는데 이는 척추의 불안정성을 야기하는 주범"이라며 "단순히 탈출한 수핵을 태워 ...
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터키의 숨은 여행지 '아이다 산', 오염과는 거리가 먼 청정구역
... 배우는 요가는 이른바 '힐링을 위한 준비운동'과 같다. 한겨울 추위로 굳어 있던 몸을 부드럽게 이완시키기 위해서는 아이다 산의 수많은 요가 리조트에서 진행하는 명상, 프라나야마, 아슈탄가, 빈야사, ...
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설 명절 피로 풀러 호텔 스파 갈까? 명절증후군 날리기 좋은 특급 호텔 스파
... 첫 트리트먼트인 '웰컴 투 타하'는 30분 동안 진행되며, 이그조틱 아일랜드 바디 스크럽을 통해 근육 이완과 긴장 완화를 돕는다. '평화로운 테티아로아' 트리트먼트는 30분 동안 진행되며, 라군 워터와 ...
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홈루덴스족을 위한 슬기로운 홈족 가전 4가지
... 마사지 노하우를 압축적으로 반영하여 온열 및 주무름 기능에 특화되어 사용 시 뭉친 근육을 부드럽게 이완시켜준다. 유무선 모두 사용이 가능해 장소에 구애 받지 않고 어깨, 복부, 등·허리, 팔·다리 등 ...
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맑은 공기 마시며 휴식하기 좋은 호텔&리조트 12곳
... 마련했다. 특히 디어 맘 패키지에 포함된 테라피는 전문 스파테라피스트가 따뜻한 물 속에서 근육의 이완을 돕는 와추 테라피(Watsu Therapy)와 소노펠리체 비발디파크에서만 제공되는 VVIP 스파인 ...
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[영상] 몸풀기 체조로 근 손실 방지... 문체부, 직장인을 위한 스트레칭 영상 공개
문화체육관광부가 직장인의 만성 통증 부위를 이완할 수 있는 스트레칭 영상을 공개했다.스포츠산업 지원 기업 홍보 및 직장인의 생활 체육 활성화 도모를 위해 제작된 영상은 목, 어깨, 허리 ...
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'닥터슬립'부터 '시빌'까지! 11월에 개봉하는 장르별 영화 기대작
... 못한 채 자신이 가진 샤이닝 능력으로 죽음을 앞둔 이들을 도우며 '닥터 슬립'으로 불리는 '대니'(이완 맥그리거)가 강력한 샤이닝 능력을 지닌 12살 '아브라'(카일리 커란)을 만나게 되면서, 샤이닝 ...
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치유농업 활동, 고혈압·당뇨 등 생활습관성 질환 관리에 도움
... 음식 만들기와 농장 주변 산책 등 신체활동 위주로 구성했다.진행 결과, 뇌파 분석에서 참여자들의 안정·이완 지표는 42% 올랐고, 긴장·스트레스 지표는 21.7% 낮아졌다. 스트레스 호르몬인 타액 코르티솔 농도는 ...
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환절기를 건강하게 보낼 수 있게 하는 가전 제품
... 마사지볼과 온열 기능을 함께 가지고 있는 제품이다. 마사지와 함께 전해지는 온기는 혈액순환 및 근육 이완을 촉진해 피로회복을 돕는다. 별도의 동작 없이 버튼을 누르는 것만으로도 온열 기능과 마사지볼 작동이 ...
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