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감기를 이겨내는 세계의 민간요법
◇ 한국 '배숙', '콩나물국', '생강차'
- 배숙: 배에 통후추를 박아 끓여 먹는 궁중 음료. 배는 만성기침과 가래 해소에 효과적이며 열을 내려준다. - 콩나물...
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십전대보탕 vs. 쌍화탕, 원기회복의 최강자는?
구글 건강분야 검색어 순위에는 우엉차를 비롯해 어성초, 하수오, 율무, 겨우살이 등 다양한 전통차 재료가 10위 안에 들어있다. 건강에 대한 관심이 높아지면서 전통차를 즐기는 이들...
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성질이 따뜻해 '겨울에 먹으면 좋은 약초 4가지'
겨울철 추운 날씨에는 몸이 움츠려들고 세포와 인체 수분의 움직임이 활발하지 못해 작은 충격에도 손상되기 쉬운 상태가 된다. 또한, 체온이 떨어지면 면역력이 30% 정도 감소된다. ...
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