디지틀조선일보

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몸이 찌뿌둥 할 때, 집에서 간편하게 할 수 있는 소형 마사지기

코로나로 인해 외출을 피하면서 집에서 간편하게 사용할 수 있는 소형 가전에 대한 관심이 증가하고 있다. 특히 몸이 찌뿌둥하지만 마사지를 받기 부담스러운 사람들을 위해 휴대용 마사지...
#마사지건

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#근육통
근육통 줄여주는 '파스', 무조건 사용하면 곤란해요!

설 연휴 막바지인 요즘, 장시간 운전이나 명절 음식 준비로 인한 근육통을 호소하는 이가 많다. 근육통 완화에는 파스가 도움이 되는데, 증상에 따라 효과적인 파스가 달라 통증에 따라...
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#근육통

#파스사용법
'냉찜질'을 할까? '온찜질'을 할까? 상태, 증상 따라 달라지는 찜질 방법

근육이나 관절에 통증이 생겼을 때 '찜질'을 하면 통증 완화에 도움이 되지만, '냉찜질'과 '온찜질' 중 무엇을 해야 할지 몰라 고민하는 경우가 있다. '냉찜질'과 '온찜질'은 각...
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#온찜질

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#관절염
기침, 천식에 식중독까지… 환절기 건강 '모과'로 지키세요!

울퉁불퉁한 모양의 모과는 못생긴 과일의 대명사다. 맛 또한 시고 떫어 생으로는 먹기도 힘들다. 오죽하면 '어물전 망신은 꼴뚜기가 시키고 과일 망신은 모과가 시킨다'할까. 하지만 못...
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제철건강음식