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카레 원료 '강황', 중성지방‧나쁜 콜레스테롤 낮추는데 효과적
카레 원료인 '강황'이 나쁜 콜레스테롤을 낮춰주는 효과가 있음이 확인됐다.농촌진흥청은 카레 원료로 사용되는 '강황'이 중성지방과 나쁜 콜레스테롤을 줄이는 데 효과가 있음을 동물실험...
#강황
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#건강음식
겨울철 꼭 챙겨드세요! 약해진 면역력을 높이는 식품
마늘 2016년 발표된 호주 NIIM의 메타분석 결과에 따르면 마늘에는 장내 유익한 박테리아의 성장을 돕는 프리바이오틱스(Prebiotics) 물질이 풍부해 면역 체계에 기여하는 ...
#면역력
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헷갈리지 마세요! '강황', '울금' 차이점
모양이나 쓰임새가 비슷해 헷갈리는 작물이 많지만, '강황'과 '울금'은 아마 그중에서 으뜸이라 할 수 있다. 흔히 약재로 사용하는 강황과 울금은 재배농가에서조차 혼동하는 경우가 많...
#강황,#울금,#커큐민
헷갈리지 마세요!
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