디지틀조선일보

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꾸준히 하기 어려운 운동? 작심삼일 없는 운동 TIP

... 문제점을 찾는 데도 도움이 된다. 운동 일지에는 일별 시행한 운동의 세트 수와 반복 수, 중량을 꼼꼼히 기록하는 것이 좋으며, 작성된 일지를 바탕으로 자신에게 맞게 운동 계획을 수정할 수 있다.이 외에 운동 ...
#운동

#운동목표세우기

#운동계획

#운동일지
국민들이 가장 사랑하는 정부 서비스 30선

... 시 출동경로의 위험요소를 미리 파악하는 '119 스마트 상황관제 시스템' 등도 높은 득표수를 기록했다.국민들이 직접 뽑은 만족도 높은 정부 서비스 30개를 살펴보자. 개인투약이력조회서비스 (...
#정부서비스

#추천정부서비스

#성범죄자알림
주한미군이 찍은 1950∼60년대 우리나라의 모습
#옛날모습

#옛날한국의모습

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#국가기록원
한국 사람들이 즐겨 찾는 '겨울 인기 여행지 TOP10'

... 에버랜드가 각각 5위와 6위를 차지했으며, 무주 덕유산 리조트(7위), 대천해수욕장(8위), 주문진항(9위), 통영중앙시장(10위)이 지난겨울 가장 많이 찾은 여행지로 기록됐다.
#겨울여행지

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#영덕강구항
세계군사력 1위는 미국…우리나라는 11위, 북한은?

... 2015년 7위로 오름세였지만 지난해 하락했다. 올해 북한의 군사력 지수는 0.4327로 23위를 기록했다. 23위를 차지한 북한은 2014년 35위에서 2015년 36위로 한 단계 올랐지만, 지난해 25위 ...
#군사력순위

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#우리나라군사력

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세계 군사비 지출 1위 국가는?

... 것으로 나타났다.국가별로는 미국이 전년대비 1.7% 증가한 6110억달러(약690조 1245억원)를 기록해 1위를 차지했다. 2위는 중국이 5.4%증가한 2160억달러(약243조 9720억원), 러시아는 ...
#군사비

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#세계군사비
서울시민이 꼽은 2017년 10대 뉴스는?

... 오른 반면 학교 폭력은 감소하는 교육적 효과까지 나타났다. 시와 서울대인권센터가 미국 국립문서기록관리청 소장 필름을 일일이 확인해 73년간 묻혀 있던 한국인 일본군 '위안부' 영상을 최초 발굴한 ...
#서울10대뉴스

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#10대뉴스
내 아이의 첫 생일 '돌', 화려한 잔치부터 기부하는 착한 돌잔치까지

... 아기의 안녕을 기원하는 풍속이 생겨났다. 우리나라의 돌잔치는 '국조보감(國朝寶鑑)'과 '지봉유설'에 기록으로 남아 조선시대부터 행하여졌음을 추측할 수 있다. 돌상에 올려진 의미 있는 '음식' 옛날 돌상은 안방이나 ...
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'최다·최초' 기록 세운 스타 7위는 18년 최장수 아이돌 그룹 '신화', 1위는?

전무후무! '최다·최초'의 기록을 세운 스타 1위는 배우 이병헌이 차지했다. 이병헌은 드라마 '올인'으로 1세대 한류스타의 자리에 올랐으며, 할리우드에 진출해 주연급 배우로 성장했으며, ...
#최다기록스타

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아직도 안 끝났어? 20~40년 동안 연재 중인 만화들

... 큰 인기를 끌었으며, 현재까지 500만 부의 누적판매와 10억 회의 구독 횟수를 기록했다. 글은 전극진이, 그림은 양재현이 분업해 작업하고 있으며, 최근 73번째 단행본이 출간됐다.
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