디지틀조선일보

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십전대보탕 vs. 쌍화탕, 원기회복의 최강자는?

... 십전대보탕(十全大補湯)은 모든 것(十)을 온전하고(全) 지극하게(大) 보(補)한다는 의미를 담고 있다. 지금도 허약성 질환 등에 폭넓게 활용되고 있는 십전대보탕은 원기회복에 도움을 주며, 면역력 증강에도 효과적이다. ...
#전통차

#생강차

#대추차

#십전대보탕

#쌍화탕
잘하면 약, 잘못하면 독! 허리 운동 어떻게 해야 할까?

... 허리에 무리를 주지 않는 좋은 배열을 유지할 수 있도록 훈련하는 것이 효과적이라고 설명한다. 또, 지금까지 요통의 원인으로 여겨져 온 요추 전만은 자연스러운 척추의 곡선으로 이 상태가 깨지면 오히려 요통이 ...
#허리통증

#요통

#요통예방운동법

#멕켄지운동

#윌리엄운동

#정선근교수
지금 나의 기분은? 맥박수로 알아보는 감정 상태

맥박은 심장이 뛸 때 대동맥으로 유입된 혈액이 동맥을 팽창·이완시키는 현상으로, 보통 맥박수는 심장 박동수와 일치한다. 정상 성인의 맥박수는 1분에 60~80회지만, 격렬한 운동,...
#맥박수

#감정

#심장박동

#교감신경

#부교감신경
설날 세뱃돈은 당연한 풍습? 세뱃돈의 역사

설날이 되면 아이들이 가장 기다리는 것이 세뱃돈이 아닐까? 지금은 설날 세뱃돈을 당연히 주고받는 것으로 여기지만, 사실 지금과 같은 세뱃돈의 역사는 그리 오래되지 않았다. 몇십 년 ...
#설

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#신권지폐

#복돈
대한민국 지역별로 나눠보는 막걸리의 맛과 세계

... 경우 발효가 빠르고 힘차 강한 탄산이 분출, 늘 고된 일을 하는 군인들에게 대단한 인기를 끌어 지금의 막걸리 발전으로 이어졌다는 것은 많은 사람이 알고 있는 이야기이다.강원도는 역시 고랭지 막걸리표고 ...
#막걸리

#전통주

#지역막걸리
"여러분, X 됐습니다" 해외 유명인들의 졸업생을 위한 축사

... 놀라움을 자아냈지만, 예술을 전공하는 졸업생들에게 현실을 직시하라는 취지의 애정이 어린 축사로 지금까지도 화제가 되고 있다. 로버트 드 니로는 아카데미상을 2번이나 수상할 만큼 유명한 배우지만 과거 배역을 ...
#졸업

#연설

#축사
선미 가족사 공개…신동, 과거 선미와 인연 공개하며 눈물

... 돌아가셨다"고 전해 안타까움을 자아냈다. 선미 가족사 공개 후, "이런 이야기를 한 적이 없다. 지금은 동생들이랑 엄마랑, (새)아버지와 같이 살고 있어서 이야기를 못했는데, 이제는 정말 내 아버지고 ...
선미

신동
직장인 84% 업무 스트레스 받지만, 45%는 "지금 일에 만족"

현재 업무에 얼마나 스트레스를 받고 있는가에 48%가 '매우 많이 받는다'고 답했고, 36%가 '조금 받는다'고 답해 84%가 스트레스를 받는 것으로 나타났다. 이어 '그저 그렇다...
#스트레스

#직장인스트레스

#스트레스원인
5포 세대 넘어 '꿈', '희망' 포기한 7포 세대, 해법은?

... 했고, 14.1%만이 '포기할 수 없다'고 답했다. 20·30세대 7가지 항목을 포기하는 이유는 '지금 사회에서 이루기 힘들기 때문에'라는 답변이 33.2%로 가장 높았고 '갈수록 어려워지는 취업 때문에'(29.2%)가 ...
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배우 김희선, 변치 않는 세련미로 아름다움 드러낸 화보 공개

... '스타일조선'과 펜디(Fendi)가 함께한 화보를 공개했다. 데뷔와 동시에 톱스타로 반열에 오른 이후 지금까지 최고의 배우로 자리매김하고 있는 김희선은 이번 화보에서 품격 있는 레이디 룩과 그에 반전되는 로맨틱 ...
#김희선

#김희선화보

#펜디

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