디지틀조선일보

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팥빙수 속의 '팥', 단백질과 철분 풍부해 여름철 건강 식품으로 좋아

팥빙수는 요즘 같은 무더위 속에서 한 입만으로 더위를 씻어줄 여름철 대표 간식이다. 특히 이 팥빙수의 주재료인 팥에는 여름철에 꼭 필요한 영양소가 가득하다. 팥은 비타민 B군이 풍...
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어버이날 인기 선물 '건강기능식품' 구입요령과 주의사항

5월 어버이날을 맞아 어르신 선물로 홍삼, 프로바이오틱스, 비타민 및 무기질 제품 등 건강기능식품 구입을 계획하는 사람들이 많다. 건강기능식품을 구입할 때 주의사항과 선물로 드릴 ...
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건강기능식품 구매 시 주의사항 4가지

설이 일주일 앞으로 다가오면서 건강기능식품을 구입하려는 사람들이 증가하고 있다. 하지만 무분별하게 유입된 해외제품이나 인체에 부적합한 성분을 포함한 유해 제품도 일부 존재하기 때문...
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영양제도 '시간' 맞춰 먹어야 영양 만점!

아침에 먹으면 좋은 영양제비타민B·C 비타민B는 피로회복에 비타민C는 감기 예방과 자외선으로부터 피부를 보호하는 기능을 한다. 두 영양소 모두 신진대사를 활발하게 하고 섭취한 음식...
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알고 먹자, 건강식품! 남성 건강에 좋은 '아르기닌'

'아르기닌(arginine)'은 신체 단백질을 구성하는 아미노산의 일종으로, 어류 등의 정자 단백질 내에 비교적 많이 함유되어 있는 천연형 L-아미노산이다. 단백질의 구성요소인 ...
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알고 먹자, 건강식품!

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