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건강한 추석 명절을 위한 감염병 예방수칙 ①수인성·식품 매개 감염병
... 받기또한 매년 8월~10월 사이에 비브리오패혈증 환자가 집중적으로 발생하고 있어 만성간질환, 당뇨병 등의 기저질환이 있는 고위험군은 어패류를 반드시 익혀 먹어야 하며, 피부에 상처가 있는 경우에는 ...
#추석
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블루베리 식단, 비만·당뇨병 등 대사증후군에 도움
... 비만 상태의 과체중 환자에 대한 파일럿 연구를 통해 블루베리가 풍부한 식사를 하게 되면 제2 당뇨병 물질이 감소하고, 항염 물질인 사이토 카인이 증가하는 것으로 나타났다고 발표했다.대사증후군이란 현대 사회의 ...
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한국인의 주요 사망원인 '심뇌혈관질환' 예방을 위한 생활수칙은?
... 발전하기 전에 30~40대부터 경각심과 관심을 가져야 한다.심뇌혈관질환의 예방을 위해서는 선행 질환인 고혈압, 당뇨병, 고콜레스테롤혈증을 조기에 발견하고, 꾸준히 치료해야 한다. 선행 질환의 여부는 혈압, 혈당 및 콜레스테롤 ...
5개 이상 약물 복용 노인, 사망위험 25% 높아진다
... 사망 위험 증가와 연관성이 있음을 밝힌 것으로, 올바른 약물이용이 얼마나 중요한지를 보여준다. 당뇨병 등 1개 이상의 질환이 있고 10개 이상의 약물을 복용하는 사람은 2018년 기준 95만 명을 넘으며, ...
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8월의 수산물, 여름철 원기 회복에 좋은 '문어'
... 콜레스테롤을 낮춰주고 피를 맑게 해 혈관에 탄력을 주며, 간의 해독작용을 도와주어 원기 회복과 심장병, 당뇨병 예방 등에 효과가 있다. 또한, 망막의 기능을 개선시켜 눈 건강에도 좋으며, 칼로리가 낮고 단백질이 ...
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여름휴가 전 알아둬야 할 감염병 예방수칙 - ① 국내 편
...혈증 예방을 위하여 피부에 상처가 있는 사람은 바닷물과 접촉을 삼가야 하며, 만성 간 질환, 당뇨병 등의 기저질환이 있는 고위험군은 어패류를 반드시 익혀 먹어야 한다.피부를 노출한 채로 풀숲에 들어가거나, ...
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파프리카, 하루 반 개만 먹어도 비타민C 1일 권장량 충족
... AGI는 십이지장을 비롯한 장의 위쪽에서 탄수화물의 소화흡수율을 떨어뜨리는 물질이다. 혈당의 상승을 억제해 당뇨병, 비만증, 과당증 등 성인병 예방과 치료에 이용된다. 파프리카 잎은 고춧잎과 맛과 식감이 비슷한 만큼, ...
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#비타민C
복날, 북한 사람들이 먹는 '닭곰', '토끼곰'의 정체는?
... 있다'고 되어 있다. 실제 토끼고기는 지방이 적고, 단백질이 풍부하며, 콜레스테롤이 없어 고혈압, 당뇨병, 심혈관계 질환 등의 예방에 좋은 것으로 알려졌다. 오죽하면 용왕님이 병을 치료하기 위해 찾았겠냐는 ...
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전국 폭염특보 확대! 무더위로 인한 온열질환 예방 방법
... 바로알기'를 발간했다. 이 자료에는 폭염 시 일반 건강수칙은 물론 어린이, 어르신, 심뇌혈관질환‧당뇨병‧신장질환자 등 더욱 주의가 필요한 경우의 대처 요령에 대해 상세한 내용을 담았다.온열질환 예방을 ...
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'비브리오패혈증' 올해 첫 환자 발생, 예방수칙은?
... 비브리오패혈증 예방을 위해 질병관리본부가 각별한 주의를 당부했다.비브리오패혈증은 간 질환자, 알코올중독자, 당뇨병 등의 기저질환이 있는 고위험군에서 주로 발생하며, 치사율이 50%까지 높아진다. 이번에 발생한 비브리오패혈증 ...
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