디지틀조선일보

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[대형마트 쇼핑 TIP] 6월 27일까지 이마트, 홈플러스, 롯데마트 갈 계획이면 사와야 할 상품

... 제주은갈치, 모둠조개 수산물 3총사를 만원 이하의 가격에 판매한다. '살이 통통한 활랍스터'(320g내외/캐나다산)와 '제주은갈치'(중/해동/5마리/ 국산)는 각각 10,000원, '한가득 모둠조개(1.5kg ...
#마트할인

#주말대형마트

#마트쇼핑
간편하게 뿌리기만 하면 '보송보송' 퀵 스프레이 아이템

... 거리를 두고 골고루 분사해 사용해주면 되고 신발 안쪽에 분사 후 말려 착용하면 더욱 좋다. 113g. 9천 8백 원. 땀으로 무너지는 화장을 잡아주는 이니스프리 '노세범 세팅 스프레이' 이니스프리 '노세범 ...
#파우더스프레이

#노세범

#퀵뷰티템

#파우더

#여름화장품

#유분제거
수박, 랩에 씌워 냉장 보관하면 '세균 번식↑'…올바른 수박 보관법은?

... 7일간 밀폐용기에 담아 냉장 보관한 조각수박은 초기 세균 농도의 3.5배 수준인 500CFU/g으로, 랩으로 포장한 수박보다 세균 오염도가 더 낮았다. 그러나 냉장 보관 1일 경과 후 모든 시료에서 ...
#수박보관법

#수박

#랩씌운수박
하루 필요한 비타민D '달걀 한 개'로 충분

... 달걀 한 개를 먹으면 1일 필요한 비타민D를 충족할 수 있는 것으로 나타났다. 농촌진흥청은 60g(달걀 한 개 정도)의 달걀과 연어, 청어 등 동물성 식품을 먹으면 칼슘 대사와 관련해 뼈의 형성과 유지에 ...
#비타민D

#비타민섭취

#건강요소
면역력 강화와 피로 해소에 좋아…'복분자 요구르트' 간편 조리법

... 유산균 종균을 넣고 깨끗한 수저로 잘 젓는다.3. 복분자 가루를 우유량의 1.0%(우유 1L 당 10g, 소주잔 2/3컵) 넣고 뭉치는 부분이 없이 잘 섞는다.4. 요구르트 제조기(40±1℃)에 넣어 ...
#복분자

#요구르트

#복분자효능

#복분자요구르트
국립공원에서 가져온 내 쓰레기, '그린포인트'로 적립하는 방법

... 탐방 지원센터로 가져온 쓰레기의 무게를 측정해 정해진 기준에 따라 포인트를 적립하면 된다. 1g은 2포인트이며 금액으로 환산하면 2원이 된다. 1인 1일 최대 적립기준은 1,000g / 2,000포인트다. ...
#국립공원

#그린포인트

#국립공원그린포인트

#국립공원쓰레기
M버스(광역급행버스), 출퇴근 할때 미리 예약하고 앉아서 가세요!

... 예정이며 6월25일부터 단계적으로 서비스를 개시한다. 경기도에서도 광역버스 중 3개 노선(8201, G7426, 8002)에 대해 8201 노선은 6월25일부터, G7426ㆍ8002 노선은 2018년 하반기 중 ...
#광역시버스예약

#좌석예약제

#M버스

#버스예약
프랑스 여행, 노르망디에서 만끽하는 아웃도어 액티비티

많은 이들이 프랑스 여행이라 하면 대개 수도인 '파리'를 떠올리지만 문화와 예술, 역사를 통틀어 프랑스의 정수가 담겨있는 노르망디는 프랑스에서 꼭 가봐야 할 곳으로 손꼽힌다.노르망...
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밥에 넣어서만 먹었다고요? '강낭콩' 넣어 만든 이색 음식 3가지

... (4인분) 재료 ▶주재료 : 돼지등뼈(1kg), 강낭콩(1컵=200mL), 데친 열무(200g), 감자(3개), 대파(30cm), 청고추(2개), 홍고추(1개), 깻잎(20장), 느타리버섯(150g)▶부재료 ...
도시농부를 위한 여름 텃밭에 심기 좋은 작물

... 먹으면 피로 해소에 좋은 아스파라긴산과 비타민C까지 섭취할 수 있다. 1㎡~1.5㎡ 면적에서는 400g 두부 1모에 필요한 콩(213~240g)을 얻을 수 있다.팥은 비타민 성분이 풍부하고 항산화 활성이 ...
#도시농부

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#재배

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