디지틀조선일보

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콩에 많은 '이소플라본', 혈압 감소 및 고혈압 예방에 도움

... 저널(Nutrition Journal)'에 발표한 내용에 따르면, 콩 이소플라본이 수축기 혈압과 이완기 혈압 모두를 감소시키는 데 도움이 되는 것으로 나타났다.연구팀은 콩 이소플라본이 성인의 수축기 ...
춘천 삼악산 케이블카, 오는 10월까지 '숲 속의 필라테스' 무료 클래스 진행

... 프로그램을 강화한다고 밝혔다.'숲 속의 필라테스' 클래스는 스포츠과학 석사 출신 강사가 '근육 이완' 중심의 커리큘럼으로 진행중이며, 참여 제한을 두지 않아 남녀노소 누구나 수업을 들을 수 있다. ...
#삼악산케이블카

#춘천삼악산

#소노인터내셔널
원인불명 '삼킴 곤란', 두꺼운 식도 근육이 원인일 수 있다

... 검사, 위식도 역류질환이 원인인 것을 의심한 양성자 펌프 억제제(PPI) 치료, 아칼라지아(식도 이완 불능) 여부를 확인하기 위한 식도 내압 검사를 차례로 실시한다. 여러 검사와 치료에도 정확한 원인이 ...
유진 레비·이완 맥그리거·코끼리 무리와 떠나자…랜선 세계 여행

... '스타워즈' 시리즈와 '물랑루즈', '트레인 스포팅' 등의 작품으로 큰 사랑을 받아온 할리우드 배우 이완 맥그리거가 찰리 부어먼과 함께 떠난 여행이다. 2004년부터 함께 바이크 여행을 다닌 이완 맥그리거와 ...
#유진 레비

#이완 맥그리거

#애플TV+
국내 불면증 환자 60%는 여성…남성보다 1.5배 많은 이유는?

... 무거워진 몸을 지탱하기 어려워 불면을 겪을 수 있다.임산부의 불면증 완화를 위해서는 복부 마사지나 이완 운동을 하는 것이 도움이 된다. 또한 일정한 수면 패턴 유지를 위해 과도한 낮잠은 줄이는 것이 좋다. ...
차별화된 휴식을 원하는 여행객 증가… 호텔가, '웰니스' 테마를 통해 재충전할 수 있도록 상품 강화

... 동작들을 배우는 전신 유산소 운동 '태권 댄스', ▲서로 다른 악기 소리의 파장을 이용해 신체의 이완과 자연 치유력을 높여주는 '사운드 테라피', ▲자신에게 맞는 4가지의 색깔 조합을 찾고 선택하는 과정을 ...
#호텔웰니스

#웰니스

#웰니스여행
AI 수면 코칭 솔루션 '에스옴니', SK 브로드밴드와 손잡는다

... 콘텐츠를 재생하고 잠자리에 누워 안내 음성과 소리에 집중하는 것이다. 이는 수면 친화적인 내러티브와 이완 요법, 수면 전문 음악, 동조화 사운드를 통해 편안한 잠에 들 수 있도록 돕는 효과가 있다.특히, ...
PT. 버킹엄 홀딩스 “인도네시아 반튼시 690만평 규모 1차 개발 참여”

... 학교, 병원, 쇼핑몰을 포함한 기타 잠재시설도 개발될 예정이다.이날 제휴 협정식에서 레박 지역의 이완 쿠르니아완(Iwan Kurniawan) 군수는 “이번 투자는 지역 경제를 포함한 지역 개발의 가속화를 ...
[세계 여성의 날] 여성 생애 주기별 발생하는 '수면 장애'는?

... 월경 전에는 ▲카페인 줄이기 ▲충분히 햇볕 쬐기 ▲수면 시 방 안을 조용하고 어둡게 하기 ▲몸 이완하기 등의 방법을 활용해 의식적으로 수면 루틴을 만드는 것을 권장한다. 월경이 시작했을 때는 월경혈이 ...
라이프시맨틱스, '혈압 예측 AI'의 확증 임상 성공

... 표준편차 3.09mmHg, 예측치와 측정치 간 차이가 ±10mmHg 이내인 비율이 99.39%로 나타났다. 이완기 혈압에서도 각 0.31mmHg, 2.1mmHg, 100%로 우월한 성능을 보였다. 주차별 평균 혈압에 ...

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