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설 연휴, 촉촉한 피부 유지하는 꼼꼼한 뷰티템!
명절은 소중한 사람들과 즐거운 시간을 보낼 수 있는 시기이지만 한편으로는 피부에 스트레스를 주는 시기이기도 하다. 장시간에 걸친 이동, 평소와 다른 환경 등은 피부에 좋지 않은 영...
#피부관리
#피부스트레스
직장인 스트레스 1위 '성과에 대한 압박' 2위 '미래 불안', 스트레스 해소 방법 TOP10은?
치열한 전쟁터 같은 회사에서 스트레스를 안 받는 직장인이란 거의 없을 것이다. 성과에 대한 압박과 미래에 대한 불안함, 과도한 업무 등으로 매일 매일 혹사당하고 있다. 하지만 이런...
#직장인
#직장인스트레스
#스트레스해소
텃밭 활동이 학생 스트레스 저항도 높인다
텃밭 활동이 학생들의 스트레스 저항도를 높이는 것으로 나타났다.농촌진흥청은 중학교 자유학기제 시행에 맞춰 개발한 '학교 텃밭 활용 프로그램'이 학생들의 진로 탐색에 도움을 주고, ...
#텃밭활동
#텃밭가꾸기
#스트레스
#진로탐구
수능 스트레스 먹는 걸로 해소할까? 수능 스트레스 해소 음식 4가지
수능이 끝나 수험생들은 본격적인 자유의 시간을 갖기 시작했다. 마음껏 자유 시간을 즐기기 전에 일단 맛있는 음식으로 배를 채우는 건 어떨까? 수험생 스트레스를 속 시원히 풀어줄 팔...
#수능스트레스
#수능수험생스트레스
#스트레스해소음식
2030 직장인 70% 귀가 늦는 회식 선호하지 않아, 가장 선호하는 회식 종류는?
2030대 직장인 10명 중 7명은 '회식 스트레스를 받는다'라고 조사됐다. 이들이 스트레스를 느끼는 가장 큰 이유로는 '귀가 시간이 늦...
#직장인회식
#회식문화
#회식빈도
#회식스트레스
구직자 93% 취업 스트레스로 '이유 없이 우울해', 스트레스 해소법 1위는?
구직자 10명 중 9명은 취업으로 인한 스트레스를 받고 있다고 답했다. 이들이 취업 스트레스로 인해 겪고 있는 증상으로는 이유 없는 '우울증'이 가장 ...
#취업스트레스
#취준생
#구직자
#취업
#취업우울증
'추석' 남자는 설레고 여자는 부담스러워, 가장 큰 스트레스 1위는?
올해 추석을 맞이하는 기분은 전반적으로 무덤덤한(41%) 가운데 긍정(30%)과 부정(29%)의 기분이 대칭을 이루고 있는 것으로 나타났다. 이를 성별로 살펴보면 전혀 다른 양상을...
#추석
#추석계획
#추석연휴
#추석스트레스
직장인 출퇴근 만족도 높으면 직장 만족도 '높아', 하루 평균 출퇴근 소요 시간은?
직장인의 삶에서 출퇴근 시간이 차지하는 비중은 얼마나 될까? 직장인의 하루 평균 출퇴근 소요 시간은 편도 '30분 ~ 1시간'이라고 응답한 사람이 44.4%로 가장 많았고, '1시...
#출퇴근시간
#출퇴근만족도
#출퇴근교통수단
#출퇴근스트레스
#직장인
직장인 출퇴근 시간 활용법 1위 '음악 듣기' 2위 '뉴스', 출퇴근 스트레스 1위는?
직장인의 삶에서 출퇴근 시간은 꽤 높은 비중을 차지하고 있는 것 중 하나다. 직장인이 꼽은 출퇴근 길 시간을 보내는 방법과 가장 스트레스는 무엇인지 살펴보자.
#출퇴근시간
#출퇴근만족도
#출퇴근스트레스
공기 정화, 스트레스 완화… 기능별 사무실에 두면 좋은 식물들
최근 직장인들 사이에서 오피스가드닝이 뜨고 있다. 오피스 가드닝(office gardening)이란 직장인들이 하루 중 가장 많은 시간을 보내는 사무실에서 더욱 쾌적한 환경을 조성...
#식물
#화분
#공기정화
#스트레스완화
#전자파차단
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