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'더위 조심하세요~' 폭염대응 행동요령 알아보기
보건복지부는 폭염으로 인한 피해를 입지 않도록 '폭염대응 행동요령'을 지켜줄 것을 당부했다. 기상청 예보에 따르면 올해 여름철 평균기온이 평년(23.6℃)보다 높을 것으로 예상되고,..
2018.06.14 (목)
무더위 필수품 '선풍기', 사용 전 알아둬야 할 안전수칙
본격적인 무더위가 시작되면서 선풍기와 에어컨 과열 등으로 인한 화재가 발생하고 있다. 행정안전부 통계에 따르면, 선풍기와 에어컨 과열 발생 원인으로 전기 접촉 불량, 과부하와..
2018.06.14 (목)
7월부터 65세 이상 '임플란트' 시술 본인부담 50%→30%
7월부터 만 65세 이상 노인은 임플란트 시술을 받을 때 본인이 내야할 금액이 30%까지 떨어진다. 11일 보건복지부와 건강보험공단에 따르면 7월부터 만 65세 이상 노인의 치과 임플란트 본인..
2018.06.11 (월)
노년기, 단백질 많이 섭취하면 '허리둘레' 감소 효과
노년기에 단백질을 충분히 섭취할수록 허리둘레와 BMI(체질량지수)가 감소할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 인제대학교 서울백병원 가정의학과 박현아 교수팀은 노인들이 단백질을 충분히..
2018.06.08 (금)
장마, 폭염, 물놀이 등 6월에 조심해야 하는 안전사고 5가지
6월에는 본격적인 무더위가 시작되면서 물놀이, 전기감전사고 등의 위험이 커진다. 6월에 많이 발생하는 재난안전사고를 알아보고 피해를 입지 않도록 조심하자.6월 조심해야하는..
2018.06.06 (수)
‘유행성각결막염’ 지속적 증가추세, 감염 예방법은?
질병관리본부가 유행성각결막염 예방을 위한 각별한 주의를 요구했다.전국 92개 의료기관을 대상으로 한 안과감염병 표본감시체계를 통해 집계된 환자 수 분석 결과, 유행성각결막염은..
2018.06.01 (금)
이만큼 운동하면 얼마나 먹어도 될까? ‘칼로리 계산기’
평소보다 덜 먹고, 더 많이 움직이는 것은 건강한 다이어트의 기본이다. 그렇기에 많은 이가 음식을 먹거나 운동을 할 때마다 칼로리에 신경 쓴다. 더 적은 칼로리를 섭취하고, 더 많은..
2018.06.01 (금)
에어컨 가동 후 5분은 환기…에어컨 깨끗하게 사용하는 방법
날씨가 더워지면서 가정이나 사무실에 에어컨을 가동하는 사람들이 많다. 오랫동안 사용하지 않던 에어컨을 바로 켜면 작동한 순간 에어컨 내부의 곰팡이 때문에 퀴퀴한 냄새가 난다...
2018.05.31 (목)
안약과 헷갈려 다른 제품을 넣었다면…'안약 점안사고 예방과 대처법'
미세먼지와 스마트폰 사용으로 안구 건조증 환자가 늘면서 안약 사용이 증가하고 있다. 하지만 안약과 유사한 형태의 다른 의약품이나 생활화학제품을 안약으로 오인하고 눈에 넣어 안구..
2018.05.31 (목)
국내 사망 원인 2위 ‘뇌졸중’, 지역별 진료 잘하는 병원은?
‘뇌졸중’은 뇌에 혈류 공급이 중단되어 뇌세포가 죽는 질환으로, 국내 사망원인 2위에 달할 정도로 위험도 높은 질환이다. 뇌졸중은 반신마비 등 심각한 후유장해 및 합병증은 물론..
2018.05.30 (수)
운동 초보자들 돕는 헬스 아이템 3가지
운동을 처음 시작하는 운동 초보자들은 자신에게 맞는 운동 종류와 강도를 파악해 계획하는 것이 중요하다. 자신의 몸 상태와 상관없이 강도 높은 운동을 시작했다가는 심한 근육통에..
2018.05.29 (화)
'소변 상태로 건강 알 수 있다'…내 몸의 건강상태는?
콩팥이라고도 불리는 신장은 등허리의 양쪽에 있는 강낭콩 모양의 기관으로, 혈액 속 노폐물을 걸러내 소변으로 배설하는 역할을 한다. 또 몸속 산과 알칼리의 균형을 잡고, 나트륨이나..
2018.05.29 (화)
더워진 날씨에 급증! ‘병원성 대장균 식중독’ 예방요령
이른 더위로 한낮에는 여름철 같은 날씨가 이어지는 요즘, 병원성 대장균 식중독 발생위험이 커졌다. 이에 식품의약품안전처는 음식물 조리·보관·섭취에 각별한 주의를 당부했다. 병원성..
2018.05.24 (목)
일주일에 3회 이상 아침 거르면 더 살찐다…이유는?
일주일에 3회 이상 아침 식사를 거르는 사람이 매일 아침을 챙겨 먹는 사람보다 더 살이 찐다는 연구결과가 나왔다. 대한가정의학회지(Korean Journal of Family Practice) 최근호에 따르면 곽병원..
2018.05.23 (수)
식중독, 진드기, 자외선 등 야외활동 하기 전 알아두면 좋은 건강수칙
봄에는 자연을 즐기기 위해 야외로 나가는 사람들이 많아진다. 야외활동이 많아지는 만큼 건강을 해칠 수 있는 요인도 증가하게 된다. 봄나들이를 갈 때 주의해야 할 건강수칙은 어떤..
2018.05.18 (금)
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