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여름에 먹으면 좋은 '열무'…나물로 만들 때 '들기름' 넣으면 비타민A 흡수율↑
7월에는 어떤 식재료를 먹으면 좋을까? 농촌진흥청이 7월의 식재료로 본격적인 더위로 잃어버린 입맛을 돋워줄 옥수수, 열무, 복숭아를 추천했다. 그중 열무의 효능과 구입요령, 보관 ...
#7월식재료
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7월에 먹으면 좋아…여름철 원기 회복에 좋은 보양식 '갯장어'
7월에는 어떤 수산물이 제철을 맞았을까? 해양수산부는 7월의 수산물로 든든한 보양식으로 좋은 '갯장어'와 바다의 호르몬 '성게'를 추천했다.갯장어 효능 갯장어는 고단백 영양식품으로...
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[7월 식재료] 숙취 해소에 탁월한 효능이 있는 '콩나물'
농촌진흥청은 매월 이달의 식재료를 선정해 조리법을 소개하고 있다. 7월 농촌진흥청이 추천하는 이달의 식재료는 '인삼', '콩나물', '옥수수' 3가지이다. 선정된 식재료 중에 '콩...
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제철음식
[7월 식재료] 면역력 증진, 피로개선… 몸의 기운을 돋우게 하는 '인삼'
농촌진흥청은 매월 이달의 식재료를 선정해 조리법을 소개하고 있다. 7월 농촌진흥청이 추천하는 이달의 식재료는 '인삼', '콩나물', '옥수수' 3가지이다. 선정된 식재료 중에 '인...
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제철음식
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![[7월 식재료] 숙취 해소에 탁월한 효능이 있는 '콩나물'](http://digitalchosun.dizzo.com/site/data/img_dir/2017/07/07/2017070712019_thumb.jpg)
![[7월 식재료] 면역력 증진, 피로개선… 몸의 기운을 돋우게 하는 '인삼'](http://digitalchosun.dizzo.com/site/data/img_dir/2017/07/04/2017070411230_thumb.jpg)