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여름철 체력 회복에 도움되는 '열무'로 만드는 이색 조리법 3가지
열무는 보리밥과 함께 먹으면 열무의 풍부한 비타민, 무기질과 보리밥의 탄수화물, 식물성 단백질을 모두 섭취할 수 있어 궁합이 좋다. 열무를 이용해 요리를 해보고 싶다면 '열무김치 ...
#열무
#열무요리
#열무음식
여름에 먹으면 좋은 '열무'…나물로 만들 때 '들기름' 넣으면 비타민A 흡수율↑
7월에는 어떤 식재료를 먹으면 좋을까? 농촌진흥청이 7월의 식재료로 본격적인 더위로 잃어버린 입맛을 돋워줄 옥수수, 열무, 복숭아를 추천했다. 그중 열무의 효능과 구입요령, 보관 ...
#7월식재료
#7월제철식재료
#열무
#열무나물
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