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고혈압 및 동맥경화 예방에 좋아…곶감의 효능과 보관법
1월에는 어떤 제철 식재료를 먹으면 좋을까? 농촌진흥청이 1월의 식재료로 찹쌀, 더덕, 곶감을 추천했다. 그중 '곶감'의 효능과 구입요령 및 보관법 등을 알아보자.곶감의 효능 곶감...
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[1월의 식재료] 변비 예방과 해독작용에 좋은 '미나리'
농촌진흥청은 매월 이달의 식재료를 선정해 조리법을 소개하고 있다. 1월 농촌진흥청이 추천하는 이달의 식재료는 '들깨', '미나리', '감귤' 3가지다. 선정된 식재료 중에 '미나리...
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[1월의 식재료] 뇌 기능 개선과 노화 방지에 탁월한 '들깨'
농촌진흥청은 매월 이달의 식재료를 선정해 조리법을 소개하고 있다. 1월 농촌진흥청이 추천하는 이달의 식재료는 '들깨', '미나리', '감귤' 3가지이다. 선정된 식재료 중에 '들깨...
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![[1월의 식재료] 변비 예방과 해독작용에 좋은 '미나리'](http://digitalchosun.dizzo.com/site/data/img_dir/2017/01/13/2017011311061_thumb.jpg)
![[1월의 식재료] 뇌 기능 개선과 노화 방지에 탁월한 '들깨'](http://digitalchosun.dizzo.com/site/data/thumb_dir/2017/01/10/2017011011803_0_thumb.jpg)