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물만 먹어도 살찌는 당신을 위한 '음료 칼로리'
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한국인 살찌는 주범은 '술', 술로 섭취하는 칼로리량?
술과 탄산음료에 의한 칼로리 섭취량을 비교하면 한국은 1인당 하루 평균 168kcal를 술을 마셔서 섭취했다. 탄산음료로 섭취하는 칼로리는 44kcal였다. 한국의 경우 조사 대상...
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술 피할 수 없다면 알고 마시자, 술 종류별 칼로리는?
맥주 500cc 1잔의 열량은 185kcal로 밥 한 공기 약 322kcal와 비교하면 높은 편은 아니다. 이어 막걸리 1잔(300ml)은 138kcal, 위스키 1잔(30ml)은...
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