디지틀조선일보

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풋귤, 항산화·항염증에 이어 '신경 재생 효과'도 추가

... 간편하게 풋귤을 즐기려면 청이나 식초로 만들어 에이드 등의 음료로 마시면 좋다. 풋귤청은 베이킹파우더·소금 등을 이용해 깨끗이 씻은 풋귤을 얇게 썰어 병에 담고, 설탕을 부어 만들 수 있다. 이때 풋귤과 ...
#풋귤

#항산화

#항염증

#신경재생
항산화·혈당조절 효과 높은 '풋땅콩', 늦여름 먹기 좋은 영양 간식

... 상태로 꼬투리째 삶아 먹기도 한다. 풋땅콩 꼬투리 표면의 흙을 흐르는 물에 가볍게 세척한 다음 소금을 적당량 첨가하고 땅콩이 잠기도록 물을 붓고 약 15분에서 20분 정도 삶으면 완성이다.한편, 농촌진흥청은 ...
#풋땅콩

#항산화

#혈당조절
[오늘노래] 우원재, 11일 깜짝 신곡 공개→데뷔 3년 만의 첫 정규앨범 발표

... TO'(Feat. CIFIKA)를 기습 발매했다. 특히 신곡과 함께 베일을 벗은 뮤직비디오는 코드 쿤스트, 소금 등 여러 카메오의 우정 출연과 참신한 연출이 돋보여 이목을 집중시켰다. 여기에 첫 정규앨범 발매 소식 ...
#오늘노래

#우원재

#블랙아웃
더울 땐 간편하게 즐기자! 건강한 여름 별미 '두유 콜드 파스타', '고소한 콩죽' 레시피

... 안성맞춤이다.기본 재료(1인분)숏파스타 100g, 파프리카 1개, 새송이버섯 1개, 소금 1작은술, 올리브 오일드레싱 재료(1인분)검은콩 두유 100ml, 두부 반 모, 레몬즙 ...
#여름별미

#두유

#콩
[영상] 말복에 원기회복에 좋은 '장어찜' 먹을까? 풍미 높이고 색다른 식감 즐길 수 있는 '장어찜' 레시피

... 이들에게 추천한다.재료장어 1kg, 깻잎 15장, 연근 1/2개, 생강 40g, 맛술 3큰술, 소금, 후추 약간만드는 법1. 장어를 끓는 물에서 30초간 데친 후 물은 따라 버린다.2. 데친 장어를 꺼내 ...
#장어찜

#장어찜레시피

#장어
덥고 습한 장마철, 산뜻하고 촉촉한 피부 위한 '머드 클렌징'

... 흡착해주어 건강한 두피로 가꿔준다.'시크릿 미네랄 리치 하이드레이팅 머드 샴푸'는 사해 머드와 사해 소금뿐 아니라 피부와 모발에 보습을 공급하는 아르간커넬 오일, 모발 개선에 도움을 준다고 알려진 하이드롤라이즈드실크, ...
#머드템

#여름피부관리

#머드팩

#머드클렌징
멘보어묵부터 감자 에그 슬럿·누룽지 통닭 등…에어프라이어 활용한 레시피

... 1개, 식용유 약간반죽 재료달걀흰자 2큰술, 청주 1큰술, 전분 가루 3큰술, 후추 약간, 소금 약간양념 재료중화 고추마늘소스 2큰술, 물 2큰술, 설탕 4큰술, 식초 2큰술① 새우살과 ...
#에어프라이어레시피

#멘보샤

#감자에그슬럿

#누룽지통닭
아포카토·젤리·푸딩 등 상큼하게 즐기는 홈메이드 '체리' 디저트

... 식빵 3장, 레몬즙·럼주 1큰술씩, 생크림 1컵, 설탕 2큰술(생크림에 넣는 분량), 바닐라에센스·소금·민트 약간씩① 냄비에 체리와 라즈베리, 설탕을 넣고 불에 올려 2~3분간 조린 다음 체에 거른다.② ...
#체리

#체리디저트

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#디저트레시피
피부와 모발에 양보하세요! '아몬드'로 쉽게 만드는 홈스파 아이템

... 아이템으로, 천연 재료를 활용해 집에서도 쉽고 간단하게 만들 수 있다.기본 배스 솔트는 천연 입욕 소금에 에센셜 오일을 넣고 잘 섞어주기만 해도 완성된다. 하지만 본인의 피부 상태와 취향에 따라 부가 재료를 ...
#홈스파

#아몬드

#홈스파아이템
장어·전복·낙지 등 삼복더위도 이겨낼 보양식 레시피

... 2큰술, 물 1/4컵, 건고추 2개, 청양고추 2개, 양파 1/2개, 설탕 1/2큰술, 식초 1큰술, 소금 약간, 후추 약간만드는 법① 초벌한 장어구이를 먹기 좋은 크기로 썰어준다.② 청양고추, ...
#보양식

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#복날음식

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#낚지

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