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불면증으로 스트레스 받은 경험률 87%, 불면증이 생긴 이유?
불면증으로 스트레스를 받은 경험에 응답자의 87%가 '잠이 잘 들지 않아 스트레스를 받은 경험이 있다'고 답했다. 불면증에 시달리는 주된 이유는 '취업 준비에 대한 스트레스(21...
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오래 자면 치매 위험 높아진다
잠을 많이 잘 수록 치매와 같은 인지기능 저하의 위험성이 높다는 연구결과가 나왔다. 국립암센터 국제암대학원대학교 암관리정책학과 명승권 교수팀과 명지병원 가정의학과 김홍배 교수팀은...
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