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식이섬유 많고 혈액을 깨끗하게 해주는 버섯, 이런 조리법 어때요?
버섯새우찜(2인분) 재료 ▶주재료: 새송이버섯(1개), 칵테일새우(180g=1 1/2컵), 달걀흰자(1개 분량)▶부재료: 풋고추(1개), 홍고추(1개), 소금(약간), 후춧가루(약...
#버섯
#10월의식재료
#버섯요리
#버섯레시피
#버섯조리법
백종원 추천! 두부 보관법과 '두부김치' 등 두부 활용 레시피
... "두부로도 다양한 요리를 할 수 있다"며 두부 조림, 두부 구이, 강된장 등 다양한 두부 활용 요리의 레시피를 선보였다. 특히 백종원이 삼겹살을 이용해 먹음직스럽게 두부김치는 당시 '집밥 백선생' 제자들에게 감탄을 ...
#집밥백선생,#두부요리,#백종원,#두부보관법,#두부조림,#강된장
집밥 백선생
영양소 풍부한 '현미', 색다르게 먹는 3가지 방법
현미에는 식이섬유소가 많이 들어있어 다이어트에 효과적이며 변비와 동맥경화 예방에 효능이 있는 곡물이다. 또한, 현미는 비타민 B1과 B2, 단백질, 지방, 무기질, 식물성 섬유 등...
#현미
#현미레시피
#현미활용
가을밤 호텔에서 술 한잔할까~? 국내 호텔 나이트 프로모션
... 25%에서 최대 50%까지 할인된 가격에 만날 수 있도록 했다. 또한 오킴스 셰프의 특별한 레시피로 하울라너와 최고의 마리아쥬를 이루는 특제 홈메이드 베이컨도 선보인다. 특히 종을 울려 알리는 오킴스 ...
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환절기 보약 '배', 이렇게도 요리해 먹을수 있네?
배냉채(2인분) 재료 ▶주재료: 쇠고기 아롱사태(300g), 배(1/2개), 밤(2개), 대추(2개)▶부재료: 대파(10cm), 마늘(2쪽), 생강(1쪽=5g), 청주(2큰술), ...
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[금주의 핫 아이템] 가을이 사랑한 '버건디' 컬러의 립스틱
... 지속되며 편안하고 생기있는 입술을 만들어준다. 6ml. 4만 2천 원. 3CE  '무드 레시피-시크풀' 매트 립스틱이지만 크림처럼 부드럽게 발리는 장점을 가진 립스틱.  올가을 하나쯤 소장해야 ...
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금주의 핫 아이템
느끼해진 속을 풀어줄 '버섯 전골' 비법 공개
... 남겼던 전과 불고기까지 활용한 다양한 버섯을 이용한 버섯전골, 볶음밥, 목이버섯 숙회,팽이버섯구이 레시피를 알아보자. ◇ 버섯 전골1. 냄비에 소고기 1컵을 적당한 크기로 썰어 넣고, 물 2컵을 넣고 불을 ...
#집밥백선생,#버섯전골,#백종원,#목이버섯
집밥 백선생
노화 방지에 좋은 '수수', 맛있게 먹는 3가지 방법
9월에 제철을 맞는 수수는 폴리페놀, 플라보노이드와 같은 노화 방지에 효과적인 항산화 성분 함량이 풍부하다. 보통 수수는 밥에 넣어 먹거나 떡, 부꾸미 등에 이용된다. 수수를 색다...
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#곡식
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홍합, 굴, 게, 대하 등으로 만든 '천고마비' 가을의 해산물 음식들
... 제거한다. 3. 소금 위에 대하를 얹고 레몬즙을 살짝 뿌린다. 4. 뚜껑을 연 채 중불로 익히다가 소금이 냄비바닥에 붙을 정도로 냄비가 달궈지면 뚜껑을 덮는다.(레시피 제공 월간외식경영)
#가을제철음식
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자두, 색다르게 먹는 3가지 방법
여름 대표 과일인 자두는 보통 깨끗이 씻어 날로 먹거나 건조해서 먹는 경우가 많다. 이에 자두를 색다르게 먹을 수 있는 방법으로 자두물김치, 자두타르트, 자두두부볼조림의 조리법을 ...
#자두
#자두레시피
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