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건강한 모발관리와 탈모에 좋은 두피 지압점
◇ 백회
백회는 양쪽 귀에서 똑바로 올라간 선과 눈썹 중심에서 올라간 선이 교차하는 정수리 부분으로 전신의 경맥이 모여있는 혈 자리다. 백회를 자극하면 전신의 혈액...
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간단한 건강지압
눈을 밝고 촉촉하게! 안구건조증에 좋은 지압점
◇ 양백혈
양쪽 눈썹의 각 가운데 위쪽 부분인 양백혈은 눈의 통증과 피로를 풀어 눈을 맑게 하며, 원시, 야맹, 각막염 등 눈병 치료에도 효과적이다. 가운뎃손가락을...
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간단한 건강지압
졸릴 땐 꾹꾹! 잠 깨는 데 좋은 지압점
◇ 천주
뒤통수의 목 뒤 중앙에서 제비추리 위쪽으로 조금 올라간 곳의 양쪽 3cm 지점으로, 목에서 뒷머리로 이어지는 두 개의 굵은 근육 바깥쪽으로 오목하게 들어간...
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간단한 건강지압
꾹꾹 눌러주면 통증이 싹! 두통에 좋은 지압점
머리 지압
- 머리가 무거울 때는 머리를 양손으로 감싸 안고 좌우 엄지손가락으로 머리 꼭대기 부분인 백회를 눌러준다.- 혈관성 두통에는 관자놀이 ...
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간단한 건강지압
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