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열대야에 올림픽까지…잠 못드는 밤에 출출함 달래줄 저칼로리 야식
연일 계속되는 열대야에 도쿄올림픽의 열기까지 더해져 쉽사리 잠들기 힘든 요즘, 긴 밤 출출함을 달래줄 야식을 찾는 소비자들이 늘고 있다. 한번 찾아온 배고픔은 참기 어려운데다 사회...
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저칼로리 야식에 페어링 하기 좋은 맥주
길어진 일몰 시간과 선선한 바람이 부는 초여름밤, 저녁 식사의 메뉴가 고민이라면 저칼로리인 야식을 즐겨보는 건 어떨까. 상쾌한 초여름밤, 분위기와 맛에 취하는 저칼로리 야식에 페어...
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부담없이 먹을 수 있는 저열량 야식과 간식
치킨 야식의 대표 메뉴인 치킨은 닭을 기름에 튀긴 음식으로, 한 마리당 열량이 적게는 1,000kcal에서 많게는 2,386kcal를 자랑한다. 성인 여성의 하루 섭취 권장량인 2...
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참을 수 없는 겨울밤 야식의 유혹, 호빵·치맥·군고구마… 뭐가 좋을까?
'겨울철이 되면 여름철보다 식욕이 증가함을 느끼는가'에 68.42%가 '그렇다'라고 했으며, '여름철보다 겨울철에 야식을 더 많은 먹는 편인가'에도 57.9%가 '그렇다'고 답했다...
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