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알바 근무 가장 바쁜 요일 1위 '토요일' 2위 '금요일', 가장 피로감 느끼는 요일은?
알바생 74.1%는 월요일마다 육체적, 정신적 피로를 느끼는 월요병을 겪는 것으로 나타났다. 실제로 아르바이트 근무가 가장 바쁜 날은 '금요일·토요일'...
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성인남녀 78% '월요병 겪어', 이를 극복하는 방법은?
매주 월요병을 겪고 있는가에 전체 응답자의 78%가 '그렇다'라고 답했다. 특히 월요병을 겪는다는 답변은 '직장인'이 80.7%로 가장 높았다. 다음으로 '알바생'이 79.8%이었...
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직장인 43.7% "월요일 가장 피곤해", 업무 능률 오르는 요일은?
직장인 가장 피곤한 요일에 43.7%가 '월요일'을 가장 피곤하다고 꼽았다. 이어 목요일(16.5%), 수요일(12.4%), 화요일(11.9%), 금요일(8.9%) 순이었으며, 주...
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직장인, 학생을 위한 '월요병 극복 방법 총집합'
삼성서울병원 추천 '월요병 극복 완벽 Tip' 1. 단백질, 탄수화물이 포함된 간단한 아침 식사2. 토마토(피로해소), 양파(강장효과), 당근(심신 안정과 활력) 등 신선한 채소,...
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