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영지버섯, 겨울 호흡기 건강 및 불면증 완화에 도움
'만년버섯', '불로초(不老草)' 등으로 불리는 영지버섯이 겨울철 증가하는 불면증을 완화하고 호흡기 건강에 도움을 주는 것으로 나타났다.농촌진흥청은 심장과 비장, 폐에 작용해 정신...
#숙면
#불면증
#호흡기
#영지버섯
쌀쌀해진 환절기 날씨, 따뜻한 '약용버섯' 차 마시세요~
계절이 바뀌는 환절기에는 큰 일교차로 인해 체내 면역력이 쉽게 떨어져 건강 관리에 주의가 필요하다. 아침·저녁으로 찬 기운이 도는 요즘, 면역 증진에 도움이 되는 약용버섯 차를 마...
#동충하초
#영지버섯
#상황버섯
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